Ayurveda pentru rozacee; Comunitatea Ayurveda

după 17 ani am avut din nou rozacee. Shankha Prakshalana a adus doar o ușurare pe termen scurt și este tratată cu unguent.

Lakshmi Devi ૐ

uite am constatat că pe internet, te poate ajuta:)

- Stres emoțional
- Supărare suprimată/dezamăgire/agresiune/furie (!)
În medicina chineză, rozaceea este clasificată ca „căldură din sânge”, pot confirma personal acest lucru, deoarece am avut/am de multe ori furie și altele asemenea. fără să pot oferi o supapă (chiar bună) - de multe ori o suprim.
- Senzație de neputință (mentală)
- Insecuritate, jenă, jenă
- Hectic/stres
- Ritmul neregulat al vieții
- somn puțin și/sau neregulat
- Îngrijire incorectă și agresivă a pielii
- Tulburări intestinale, de ex. Constipație (foarte important)
- Alcool, ceai (negru/verde/ceaiuri de fructe etc., cafea)
- Nicotină (activă și pasivă)
- Sucuri acre (de exemplu, portocală/măr, grapefruit, prună, sfeclă roșie)
- DROJDIE (!)
- Amplificator de aromă (nu am mâncat de 10 ani)
- Roșii, vinete
- Mâncăruri sărate
- Mâncare picantă
- Ouă
- Crustacee
- carne de porc
- Lipsă de apă
- Dezechilibru în echilibrul acid/bazic
- Alimente conservate (conserve, mese gata)
- prea multă mâncare prăjită, foarte uscată (alimente fierte prăjite, pâine prăjită, pâine crocantă etc.)
etc.

- rutina zilnică regulată
- Liniște (foarte importantă)
(de exemplu, prin antrenament autogen, relaxare musculară conform lui Jakobsen etc.)
- Liniște
- Dormi suficient regulat
- Apă (foarte importantă)
(Încet încet 3 litri pe zi, FĂRĂ acid carbonic)
- Zinc (15 mg pe zi)
- Ulei de primră seara (1 capsulă pe zi)
- Vitamina E (400 UI zilnic)
- îngrijire adecvată, hidratantă sau chiar răcoritoare a feței
- Mască de quark/ulei
- Mousse de față Avene pentru pielea sensibilă
- Protecție împotriva frigului atunci când mergeți prin crema de grăsime tamponată
(îndepărtați din nou cu atenție
- Legume la aburi
- fructe
- Salată/legume crude (cu măsură)
- Produse din cereale integrale 8 pâine, paste, orez etc.)
Dar acest lucru este foarte individual, cel mai bine este să-l încercați

În medicina ayurvedică, rozaceea este atribuită elementului pita. Acest element înseamnă foc, căldură ... o persoană cu Roasacea are prea mult din asta ... mai ales în interior. Și aici, abordarea vindecătoare constă în două cure minune gratuite pe care aș dori să le sugerez:

Sper că te-aș putea ajuta puțin.

---