Băi aromatice 5 rețete Bärbel Drexel Blog
(Articol din 3 august 2017, actualizat la 30 iunie 2020)
Conținut și acces rapid
- Vă rugăm să rețineți: informații de bază despre băile aromate
- Rețetă „baie de relaxare”
- Rețetă „baie revigorantă”
- Rețetă „Baie rece”
- Rețetă „baie de picioare stimulatoare”
- Rețetă „Curățarea băii de aburi”
Vă rugăm să rețineți: informații de bază despre băile aromate
Apa este o parte de neînlocuit din viața noastră. Bem apă, o folosim pentru gătit, curățat și spălat, facem dușuri regulate sau facem o baie. Tot de la Aromaterapie apa este indispensabilă.
A baie plină parfumată, o baie relaxantă pentru picioare sau o baie de aburi de curățare se numără printre diversele domenii de aplicare a apei în aromoterapie. Curios? Te avem cinci rețete ușoare puse împreună pentru a încerca.
Știind cum: baia aromată
Pentru ca baia dvs. aromată să-și dezvolte efectul deplin, apa de baie ar trebui să aibă un Temperatura de aproximativ 37 de grade avea. Lăsați apa să curgă în cadă. Apoi amestecați uleiurile esențiale cu emulgatorul și turnați amestecul chiar înainte de a începe baie în apa de baie. Acest lucru asigură faptul că unele uleiuri nu se evaporă înainte de a intra în cadă.
Emulgator
Uleiuri esentiale nu se amestecă cu apă. Prin urmare, o baie aromatică care utilizează numai uleiuri esențiale nu va fi eficientă. În schimb, ar trebui să utilizați un emulgator, o substanță care poate atât cu ulei cât și cu apă amesteca. Aceasta înseamnă că uleiul și apa încă nu se amestecă, dar componentele uleiului sunt mult mai bine distribuit în apă. Emulsifianții precum smântâna, laptele sau sarea sunt cele mai potrivite pentru scăldat.