Baie fierbinte după antrenament
de Oaspete pe 17.04 21:43
Personal, după un antrenament foarte intens sau după o recuperare, fac o baie fierbinte bună (dacă nu, oricum fac un duș eh bine!) Pentru a preveni rigiditatea și a accelera recuperarea mușchilor mei.
Dar este într-adevăr un lucru inteligent de făcut?
Ce crezi?
Baie fierbinte după antrenament ?
de Calligan pe 17.04 21:55
Baie fierbinte după antrenament ?
de Woodlouse pe 17.04 22:01
odată ce nu am avut puterea să ies din baie! Am fost înmuiat de sesiune și dublu eliminat de baie. a fost ingrozitor.
Rețineți, la duș este la fel, după un antrenament pe umeri nu mai am rezistența de a ridica brațele pentru a-mi spăla părul.
Baie fierbinte după antrenament ?
de Masterplouf pe 17/04 22:15
Baie fierbinte după antrenament ?
de Oaspete pe 17/04 22:39
Baie fierbinte după antrenament ?
de Alocin pe 17.04 23:26
se pare că unii îl sfătuiesc pentru că dilată prea mult vasele de sânge și arterele și mai ales după cardio este rău.
Nu știu deloc dacă este fondat, dar asta am auzit odată
Baie fierbinte după antrenament ?
de Alain 17.04 23:31
Baie fierbinte după antrenament ?
de Oaspete 17.04 23:34
Baie fierbinte după antrenament ?
de Alban 18.04 06:49
Baie fierbinte după antrenament ?
de Oaspete 18.04 10:31
Baie fierbinte după antrenament ?
de Kn P pe 18/04 14:15
Baie fierbinte după antrenament ?
de Eihwaz pe 19.04 13:03
Dă-mi niște fontă. Mai multă fontă.
Am dAAAAAAAlllleeeeee
Baie fierbinte după antrenament ?
de Nakmuay 21/04 la 17:59