Băile de seninătate AMP
Meditativă sau pur și simplu relaxantă, o baie este un moment delicios pentru a învăța să eliberați și să lăsați gândurile negative să se dizolve în apa fierbinte. Descoperiți șase moduri de a calma corpul și mintea.
În urma acestei reclame
LAn inima primului îngheț, aceasta este cea mai bună pauză de relaxare: baia se încălzește și oferă o senzație de siguranță și calm. Apa fierbinte este un element natural și liniștitor pentru organism, care amintește de mediul original. Adăugând pulbere, uleiuri esențiale, săruri de baie, creați un balon, doar pentru dvs. Mintea „spălată” găsește liniștea și trupul o nouă inocență.
Gingășia băii de lapte
A existat încă din zorii timpului. Frumusețile din vremuri, precum Cleopatra și Poppaea, iubeau să se scufunde în ele pentru a le restabili pielea la strălucirea albului său virgin. Învelește, mângâie și halosează corpul într-un film mătăsos, lăsându-l suplu și catifelat. Printre noile produse: un ulei care, la contactul cu apa, devine tulbure și îți lasă pielea complet satinată. Dar cel mai economic este bicarbonatul de sodiu (disponibil la farmacii), cu o viteză de jumătate de cană pentru a se dizolva în baia dvs. Apa capătă o opacitate lăptoasă și, deși este dură, devine foarte moale.
În urma acestei reclame
Ritualul băii japoneze
Japonezii au deschis calea bunăstării prin apă, dându-i o dimensiune sacră. Un ritual de frumusețe și purificare pentru trup și suflet, scăldatul este aproape o religie în Japonia. Furo este o cadă de lemn parfumată. După spălare, vă puteți relaxa în apă foarte fierbinte (40 până la 60 ° C). Trebuie să ne cufundăm în ea până la bărbie.
Fabricat din inoki (cedru blond), are un capac pentru a menține temperatura ridicată. Corpul se predă extazului aburului fierbinte, în timp ce spiritul scapă și derivă ușor. Baia japoneză este, de asemenea, un moment de contemplare (baia este adesea situată în fața unei grădini poetice).
Pentru a găsi puțin din această atmosferă, puteți aprinde o lumânare parfumată cu ulei esențial de cedru, puteți adăuga petale de flori în baie sau puteți dilua unul dintre aceste uleiuri sau pulberi de baie parfumate.
Voluptuozitatea băii aromatice
Se bazează pe principiile aromoterapiei și funcționează prin centrele olfactive. Uleiurile esențiale sunt recunoscute pentru virtuțile lor terapeutice și mirosurile lor. Relaxant (lavandă, neroli, mandarină, balsam de lămâie, ylang-ylang ...) sau revigorant (bergamotă, maghiran, grapefruit, petitgrain ...), sau chiar revigorant (menta), este suficient să diluați câteva picături într-o lingura in prealabil.ciorba de ulei vegetal pentru a beneficia de beneficiile lor.