Balerină modernă - Sara Bow
81 comentarii
da, recunosc, te-ai îngrășat, chiar dacă îmi place de tine. ținuta ta de menta nu a fost foarte măgulitoare. dar ... m-am ingrasat si eu, asta e rau. Încerc să slăbesc cu ajutorul dietei LEAN IN SLEEP, sau mai degrabă combinarea alimentelor. Uită-te la bărbat, există și cărți cu rețete delicioase și nu ești forțat să renunți la mâncarea bună. Știu că e greu . tocmai am ciugulit cu ciocolată:(, dar ia-o ușor . salutări, lucia
Am încercat și combinarea acestui aliment cu insulină. Dar atunci trebuie să o vezi până la sfârșitul vieții tale. De îndată ce încetați să o faceți și de ex. Dacă mâncați din nou carbohidrați seara, veți avea kilogramele din nou în câteva săptămâni.:(
Da, dar este la fel cu multe alte lucruri. Cred că este sănătos să mănânci așa și, de fapt, nu este atât de dificil să te ții de el. Da, nu o fac ÎNTOTDEAUNA, dar încerc mai ales. Trebuie să spun că aduce și câteva rezultate pozitive.
unde esti grasa te rog? oO Cred că îți imaginezi asta, de aceea nimeni nu va comenta asta . pentru că pur și simplu nu ești grasă.
: D text foarte tare!
ținuta este cu adevărat grozavă!:)
Nu v-aș numi „grăsime” acum, dar, desigur, trebuie să vă simțiți confortabil în corpul vostru.
Dar chiar este. Dacă nimeni din mediul tău nu subliniază acest lucru, atunci nu prea observi că te-ai îngrășat. -.-
De asemenea, vreau să slăbesc și eu și de aceea merg deja la un curs de Pilates și fac nordic walking. Unii l-ar putea numi sportul bunicii. Dar este foarte epuizant și este distractiv (eu sunt și eu mai mult din sportul mândru).
Din păcate, mișcarea este într-adevăr cheia pentru a pierde în greutate. Poate ar trebui să verificați cursurile sportive universitare. Majoritatea sunt ieftine și într-un grup ești mai motivat.
Nu aș recomanda o dietă din cauza efectului yo-yo.
Weight Watchers ar trebui, de asemenea, să ajute foarte bine. Acum există un program online care include o aplicație pentru smartphone. ^^
Vă doresc succes!;)