Balsam de lămâie împotriva tulburărilor digestive și a stresului PassionSant

știri Balsamul de lămâie are proprietăți sedative interesante care îl fac un fel de tranchilizant, ușor antidepresiv. Ajută la o digestie mai bună, la combaterea stresului și a tulburărilor de somn și la îmbunătățirea stării de spirit și a performanțelor mentale.

lămâie

Frunzele mici, ovale, crenelate de balsam de lămâie prezintă compuși de interes pentru sănătate și a fost utilizată ca plantă medicinală încă din Grecia antică. Printre aceste substanțe, identificate mult mai recent, desigur, putem cita flavonoide de protecție, triterpene tonicardice, acid rosmarinic bactericid și un ulei esențial antibacterian și antifungic.

Această plantă constituie un aliat valoros în caz de tulburări digestive, balonare și flatulență. Și acidul rozmarinic (găsit și în rozmarin și salvie) este considerat a fi antiviral eficient împotriva herpesului.