Banana; Rețete de mese pentru bebeluși
Deși este un fruct tropical, banana a devenit o parte normală a dietei occidentale. Acest fruct este, de asemenea, foarte apreciat de copii și bebeluși.
Descoperiți de ce acest fruct este atât de important în dieta copilului dumneavoastră!
Beneficiile bananei:
Fructul bananei este lung, ușor curbat, de origine tropicală și crește în grupuri. Dulceul tău delicios și ușor cremos Pulpă le face deosebit de populare printre copii. Este al treilea cel mai consumat fruct din Franța, după măr. Banana este disponibilă în tarabele pieței cea mai mare parte a anului și există multe soiuri care sunt considerate fructe sau legume (de exemplu, pătlagina)
Caracteristici:
Banana se potrivește perfect în dieta copilului, deoarece are un are o valoare nutritivă ridicată și este bogat în vitamine A, C, B6, oligoelemente, potasiu, calciu, fosfor și fier.
Micile sfaturi:
Chiar dacă banana are un gust excelent crud, este necesar să o gătiți cu abur înainte de a o da copilului. După gătit, zdrobiți-le sau puneți-le în blender pentru a le amesteca cu alte fructe precum mere, pere și rubarbă. Pot fi adăugate și condimente precum scorțișoară sau vanilie.
Copilul poate descoperi banana din luna a șaptea și se poate bucura de un compot delicios.
In cele din urma:
Banana este un fruct de care copiii dvs. se pot bucura de la ambele capete!