Barba de porumb pentru slăbirea proprietăților diuretice și sățioase ale porumbului Vie Actuelle

barba de porumb este o legumă originară din America care a fost exportată pe scară largă în lume. Proprietățile porumb pentru slăbit sunt foarte exploatate datorită proprietăților lor diuretice și sățioase.

porumb

Proprietăți diuretice ale barbei de porumb pentru scăderea în greutate

Barba de porumb are proprietăți diuretice care pot ajuta la pierderea în greutate și la eliminarea excesului de lichid din corp. Înțelegem proprietățile sale de slăbire prin compoziția sa. 100 g porumb conțin:

Calorii: 95
Carbohidrați: 22 g
Proteine: 3,5 g
Grăsime: 1 g
Fibră: 2 g

Proprietățile diuretice ale barba de porumb pentru slabit provin din eliminarea excesului de lichid acumulat în corp, datorită conținutului său de flavonoide și potasiu .

Porumbul acționează asupra metabolismului rinichilor, ajutând la curățarea tractului urinar și eliminarea excesului de lichid. Pe lângă proprietatea sa diuretică, barba de porumb are o acțiune de detoxifiere asupra ficatului, stomacului și intestinelor.