Bărbat cu adevărat neuniform în timpul unei diete Grazia
Confruntat cu regimul, am impresia că noi femeile suntem mai prost decât bărbații. Ce se întâmplă dacă i-aș pune întrebarea doctorului Alain Delabos, specialist în crononutriție și autor al multor cărți printre care „Slăbirea în frumusețe datorită nutriției morfo”? A venit momentul adevărului !
„Femeile vor să slăbească pentru a arăta bine, bărbații vor să fie sănătoși”. Cu această frază desconcertantă începe interviul meu cu Dr. Alain Delabos. Scopul de astăzi este să înțelegem (în cele din urmă) de ce femeile și bărbații sunt atât de inegali atunci când se confruntă cu o dietă. Și cel mai puțin pot spune că nu voi fi dezamăgit.
Totul este deci o chestiune de morcov. Scopul de a începe o dietă nu este același. „O femeie începe o dietă atunci când reflectarea ei în oglindă nu i se potrivește, bărbaților nu le pasă cu adevărat. Ei încă mai cred că sunt frumoși și este doar în ziua în care medicul lor sună clopotele de alarmă la care reacționează. »Hmm de aceea tatăl meu, vărul meu, iubitul meu, vărul iubitului meu, tatăl vărului iubitului meu (unchiul său ce) și chiar colegul său de cameră nu au început niciodată o dietă până în ziua când cuvintele„ diabet ”,„ arterele blocate ”sau chiar S-a folosit „obezitatea”. Mă gândesc la asta și mă întorc la prietenul meu care îmi spunea „hack, ce drăguț, deci sunt drăguț”. Tot la fel ...
Bine, procesul nu este același. Dar de ce atât de multe diferențe în rezultate? Când întrebi o femeie dacă are „succes” în dieta ei, rezultatele sunt de obicei mixte. Spre deosebire de un bărbat pentru care pierderea în greutate este adesea (am spus de multe ori nu întotdeauna) spectaculoasă. „Bărbații slăbesc de 10 ori mai bine decât femeile, deoarece ascultă ceea ce li se spune. Femeile fac teste, fac prostii, inventează pe baza a ceea ce citesc sau aud de dincolo. Bărbații sunt lași, fac exact ceea ce li se spune când vine vorba de sănătatea lor. De aici rezultă diferența în rezultatele convingătoare. „Pentru că bărbații nu fac prostii poate?! „Da, chiar fac mai multe. Tocmai de aceea, atunci când le corectează, pierderea de volum și greutate este vizibilă foarte repede ".