Bărbații care mănâncă fistic sunt mai buni în pat

Prin consumul a 100 de grame de fistic pe zi, bărbații au observat o reducere a disfuncției erectile.

Postat pe 13.01.2012 la 18:53

Este o reabilitare totală a valorilor nutriționale ale fisticului care tocmai a fost efectuată de un studiu realizat de un grup de medici turci de la spitalul Atatürk din Ankara, a raportat International Journal of Medicine. Fisticul, departe de a fi unul dintre numeroasele alimente nedorite responsabile de mâncarea nedorită, sunt dimpotrivă bogate în proteine și fibre și benefice în cantități rezonabile pentru sistemul cardiovascular. Pentru a nu strica nimic, fisticul beneficiază și bărbații cu disfuncție erectilă. Mai multe studii epidemiologice au demonstrat deja efectele benefice ale fisticului și nucilor asupra bolilor cardiovasculare (persoanele care le consumă de una până la patru ori pe săptămână au un risc de deces cauzat de infarct redus cu 25%), dar efectul asupra performanței sexuale nu a fost niciodată evaluat.

Cercetătorii au efectuat un studiu prospectiv simplu pe un grup de 17 bărbați căsătoriți care se consultă pentru disfuncție erectilă. Panoul avea o dietă normală, dar conținea 100 de grame de fistic pe zi, și asta timp de trei săptămâni. Între începutul studiului și sfârșitul dietei bogate în fistic, scorul mediu al Indicelui Funcției Erectile Internaționale (IIEF) a crescut de la 36 la 54 de puncte, ceea ce reprezintă o îmbunătățire foarte clară, notează cercetătorii. Fluxul de sânge măsurat în penis prin ultrasunete Doppler arată, de asemenea, o îmbunătățire foarte semnificativă, care trebuie comparată cu beneficiile cardiovasculare deja găsite pentru acest tip de dietă.