Basmul obezității

Turnare | Cauza obezității - un basm!
Chiar dacă se cunoaște cauza obezității, se povestesc multe basme despre aceasta. Basmele de genul: „Obezitatea este o boală”, „Dacă aș mânca la fel de mult ca iubita mea slabă, aș fi și mai grasă”, „El (ea) poate mânca ce și cât vrea el (ea) și rămâne totuși slab”, „Genele mele sunt de vină pentru obezitatea mea”, „Poți să slăbești și să rămâi la greutate normală cu acest preparat sau altul, cu una sau cu alta dieta și nu trebuie să-ți schimbi obiceiurile alimentare.”!

A fost odată.
A fost odată doi prieteni. Una dintre ele era subțire, de o formă plăcută și cu un caracter iubitor. Celălalt cald, amabil și fermecător. Din păcate, a suferit de supraponderalitate. Această împrejurare a făcut-o să-și privească prietena cu invidie.
„Spre deosebire de mine, poți mânca orice și cât vrei și nu te vei îngrașa”, îi spunea ea deseori.
Obiecția prietenei sale conform căreia acest lucru probabil nu este pe deplin adevărat, deoarece este foarte atentă la dieta ei, nu a putut-o convinge. Prin urmare, pentru a-și sublinia părerea, ea i-a reamintit prietenei sale un incident cu ocazia unei vizite comune la o înghețată.

Obezitatea apare numai din disproporția dintre energia consumată și energia consumată.
Cum puteți elimina în mod eficient acest dezechilibru, puteți afla citind încetul cu încetul sfaturile mele de slăbit. Pur și simplu introduceți „slăbiți” în câmpul de căutare sau accesați profilul meu. Vă doresc succes.

Lasa un comentariu

Recomanda

Include

Marcaj -> Marcaj

Comentarii la postare

Dragă doctor. Movilă
Nu înțeleg comentariul tău.
Pe măsură ce scrieți singur, obezitatea provoacă daune sănătății. Deci, ar fi benefic și pentru pacienții dvs. dacă ar putea pierde în greutate în mod natural.
Sfaturile mele de slăbire și nu vor conține niciodată reglementări privind dieta. În acest sens, sunt destul de de părere că dietele pentru scăderea în greutate vă pot pune în pericol sănătatea. De aceea, resping, de asemenea, orice formă de dietă, în măsura în care este definită în conformitate cu înțelegerea dvs. actuală. Cu toate acestea, dieta înseamnă de fapt un mod de viață.

Din Wikipedia: Termenul dietă provine din diaita (greacă) și a fost folosit inițial în sensul de „mod de viață”. Dietetica este încă astăzi preocupată științific de modul „corect” de a mânca și de a trăi. Dietele sunt utilizate în principal din două motive: în primul rând, pentru a crește sau a pierde în greutate și, în al doilea rând, pentru a trata bolile. În mod colocvial, termenul este de obicei echivalat cu o dietă reducătoare pentru pierderea în greutate.

Cred că nu vă deranjează dacă oamenii își schimbă modul de viață în așa fel încât să slăbească încet și sănătos.
Apropo, acesta este obiectivul sfaturilor mele de slăbit.
Aștept cu nerăbdare comentariile dvs. ulterioare.

Circulus vitiosus (cerc vicios).
„Sunt atât de nefericit pentru că sunt supraponderal”.
Nu, iubita spune: „Ești supraponderal pentru că ești nefericit”.
"Ai dreptate, când am în sfârșit o greutate normală, voi fi și eu fericită! Dar, din moment ce sunt nemulțumit, probabil că nu voi avea niciodată greutate normală și, prin urmare, nu voi fi niciodată fericit."

Cercul nu are început și nici sfârșit. Dacă vreau să o rup, nu contează unde o rup.

Bună domnule Deuster, vă mulțumesc foarte mult pentru comentariul dvs., la care voi răspunde din nou direct mai târziu.
Iată un articol despre întrebarea „Ce este fericirea” pe care probabil îl cunoașteți. Este rezultatul unui sondaj efectuat de EKD.

Sunt aproape sigur că aproape nimeni nu știe când sunt cu adevărat fericiți pe termen lung. Unii cred că o mulțime de bani este importantă, pe de altă parte, atitudinea optimistă față de viață, în special în rândul germanilor, a scăzut constant din anii 1950, în timp ce joie de vivre din Africa, unde fericirea uneori poate însemna doar posesia apei sau absența mai fizică Violența este mult mai pronunțată.

În țara noastră bogată, fricile sunt sentimentele predominante, nu bucuria speranței (în ciuda creștinismului (sau din cauza?)), Care ne îmbolnăvește și ne îngrașă. Nu acuz nimic sau pe nimeni, afirm doar pentru că eu însumi fac parte din această gândire.

Descrieri precum „. În care cineva înțelege dragostea” sau „îl găsește pe Dumnezeu” nu sunt suficient de specifice pentru mine, deoarece termenii „iubire” și „Dumnezeu” trebuie să fie definiți imediat. Nu pot face nimic cu asta, absolut nimic.

În cele din urmă, aș dori să adaug încă trei descrieri care îmi plac foarte mult:
Fericirea este =
1. Găsește bucurie în bucuria celuilalt.
Georges Bernanos, scriitor francez
2. = Tot ce scutură sufletul.
Arthur Schnitzler, цstr. scriitor
și 3. (asta ne aduce înapoi la subiect:) = Health of the soul.
Hans Lohberger, цstr. Aforist

Mă simt cu adevărat norocos când reușesc să fiu de acord cu TOTUL pe care mi l-a dat Dumnezeu ca „plan de antrenament”. Abordez lucrurile care mi se prezintă. Nu să ne certăm, ci să rămânem în încrederea că schimbarea este necesară pentru a continua să ne trezim și pentru a ne duce ființa reală în viață.

Pentru mine nu este atât de important să definesc intelectual iubirea sau pe Dumnezeu, poate fi diferit pentru toată lumea. Abia atunci când se observă că abordăm aceste subiecte din inimă, avem acces real. - Și aici este adesea „iepurele în ardei”! - Aș vrea să revin din nou la Riemann (forme de bază ale fricii), descrie foarte frumos frica de dragoste. - Dacă vrem cu adevărat să fim fericiți, nu putem evita să ne transformăm rănile în perle (așa a descris-o deja Hildegard von Bingen).

Ce este fericirea sau ce este fericirea?
Sondajul EKD de mai sus ne apropie de o soluție la această întrebare? Desigur că nu, ce răspuns s-ar putea aștepta de la vedete?
Cred că, domnule Deuster, ați ajuns exact la ultimul post.
În plus, această conversație, pe care am putut să o am cu prietenii din fosta RDG, la aproximativ un an după căderea zidului.

„Știi”, a spus prietenul meu, „când eram încă în RDG, eram mai fericit!”
(Poate a spus mai fericit.)
Când am întrebat uimit ce vrea să spună, mi-a răspuns: „Mi-e dor de micile bucurii. Cum am putea noi, familia mea și cu mine, să ne bucurăm de banane, ciocolată, cafea și alte produse de lipsă atunci când le-am putea lua? " „Bineînțeles că nu puteam călători acolo unde doream, eram închiși, trebuia să fim atenți la ceea ce spuneam, dar viața noastră de zi cu zi era plină de mici bucurii și prietenii”.
O persoană de invidiat, cred, a reușit să experimenteze un sentiment de fericire în ciuda tuturor nenorocirilor, prin micile bucurii ale vieții de zi cu zi. Ceea ce s-ar putea să nu-și dea seama până nu o va mai avea.

Deci, dacă ne gândim la nefericire sau dorim să ajutăm oamenii nefericiți, nu are rost să tratăm nefericirea. Nu putem anula traumele la individ. Cu toate acestea, are sens, făcându-l conștient de numeroasele mici momente de fericire care se găsesc cu siguranță și în el, pentru a crea o contrapondere la nenorocirea pe care a trăit-o. Atunci va fi disponibilă și puterea de a sparge cercul, sau chiar spirala, dacă doriți.

Oamenii deștepți precum cei citați aici în comentarii au scris multe despre fericire. Dar include întotdeauna doar propria lor viziune asupra lucrurilor. Cu toate acestea, avem tendința să adoptăm acest punct de vedere sau să îl folosim pentru a ne susține punctul de vedere.
Cred că creativitatea propriei cunoștințe cade pe marginea drumului.
Toate mințile creative din istoria omenirii nu s-au lăsat influențate de opinia altor „experți”.

Dar, de fapt, am vrut să mă întorc la simpla afirmație care poate fi găsită în basmul meu. Este simplu și simplu: cauza excesului de greutate (fericire?) Se află ascunsă în toată lumea. Deci, nu ajută să puneți întrebarea „dacă”. Dacă aș avea un astfel de metabolism, structura corpului, casa părintească, o altă soartă etc., aș fi la fel de slabă ca tine.
Și încă o remarcă.
Problemele mentale pot fi, în multe cazuri, un motiv pentru obezitatea persoanelor. Dar ar trebui să ne întrebăm dacă tendința generală este să atribuim fiecare problemă personală sufletului tandru sau să o scuzăm. De asemenea, nu are sens să puneți fiecare persoană supraponderală în sertar cu eticheta „psihologic”.
Asta îmi amintește prea mult de afirmația făcută de pacienții cu probleme de sănătate, care este din ce în ce mai des: „Doctorul meu crede că nu puteți face nimic în acest sens, care este cu siguranță psihologic”.
De altfel, personal nu pot face nimic cu termenul „suflet tandru”. Dacă ar exista un suflet tandru, atunci cu diversitatea răutății din lumea noastră, ar fi părăsit-o de mult.

Sper doar că sfaturile mele de slăbire îi vor ajuta pe cei care sunt pur și simplu prea grasi pur și simplu pentru că mănâncă (se bucură) prea mult și nu fac exerciții fizice.

Cred că toate acestea au legătură cu a fi gras și a pierde în greutate, nu cu scopul de a o lua de la sine, ci mai degrabă de a lucra tocmai pentru a vedea viața din nou pozitiv, bucurându-vă de multe bucurii mici și construirea încrederii în sine.
Cu toate acestea, contribuțiile mele se învârt în jurul modului și momentului în care pot întrerupe această spirală pentru a ajunge în direcția corectă. Nici eu nu știu, sau aș face-o. Gândirea mea în această chestiune este rațională, dar din păcate acțiunile mele nu sunt.

Stimate domn Deuster,
suntem în companie bună acolo.
Cum a scris apostolul Pavel la romani:

Înțeleg. Vreau întotdeauna să fac bine și să fac tot rău, spune el, detest răul, dar o fac oricum. Acționez conform unei legi care trăiește în mine. Această lege mă face prizonierul lor. Pavel merge chiar atât de departe încât să spună: Eu nu acționez eu însumi, ci această lege care locuiește în mine mă determină să fac asta. Îmi determină acțiunile. (Rom 7,19.23.17
Și:
Sunt o persoană nefericită, exclamă Paul. Cine mă va scăpa vreodată din această captivitate?
Cred că multe dintre răspunsuri și sfaturi pot fi găsite în Biblie.

Din păcate, acestea nu sunt la fel de convenabile ca soluțiile (?) Oferite de ezoterism.

Mă bucur că îmi citești articolul. Sunteți deja reporter cetățean pentru GieЯener Zeitung?
Pe www.giessener-zeitung.de fiecare poate raporta de la locul său. Nu putea fi mai local!

Participarea este foarte ușoară și totul este gratuit: Înregistrați-vă acum și plecați!

---