Bătrânul asigură o apărare puternică, o piele netedă și nervi stabili

Ochelari de atracție în grădini și parcuri, un punct culminant luminos la marginea pădurii și a cărării - bătrânul este în floare! O experiență pentru toate simțurile, parfumul vrăjitor al umbelelor de miere și vin muscatel de dimensiuni de palmier! Acum poartă de obicei cea mai frumoasă rochie, deoarece copacii strâmbați cresc cu îndrăzneală. Dar își datorează numele - Sambucus nigra, bătrân negru - culorii fructelor de pădure.

Curcuma vindecă numeroase boli și te face frumos!

Maro, ridat, asemănător cu rădăcina de ghimbir și totuși este numită „regina rădăcinilor” din Asia. Turmericul este un remediu universal acolo.

Vederea ei a făcut-o să nu zâmbească doar bunicile noastre, ci și odată cu vechii germani și romani: Chiar și atunci, oamenii au jurat pe sănătatea bătrânului. Astăzi știința modernă a dovedit diferitele ingrediente ale florilor, fructelor de pădure și chiar frunzelor.

Uleiuri esențiale, taninuri și ingredientul sambunigrin - așa punctează florile, acționează împotriva febrei și a răcelii și ajută la înmuierea pielii. O mulțime de vitamine A și C, flavonoide și mucilagiu fac ca boabele să fie captoare de radicali liberi. O scurtă plimbare în mediul rural - un coș plin de umbele este ales în cel mai scurt timp. Și când nu există suficient timp și timp liber pentru a colecta: farmacia are produse uscate pe tot parcursul anului.

Beerenmus hrănește apărarea

Reîncărcați bateriile și protecția celulei? Prima alegere: socul cu culoarea sa violetă împotriva radicalilor liberi, de exemplu sub formă de sirop.

Reteta:

Aduceți la fierbere 1 kg de fructe coapte fără tulpini
Se lasă să stea 1 oră
Strângeți, frecați printr-o sită
Se adaugă 500 ml sirop de pere, 2 linguri suc de lămâie, se fierbe 5 minute
Umpleți fierbinte, beți după cum este necesar

Sfat suplimentar: Ați prins înghețarea de către viruși? Acum, un soc concentrat vă va ajuta. Pentru a face acest lucru, aburi fructe coapte fără părți de tulpină cu puțină apă, apoi amestecă ușor cu miere. Luați-o cu gust sau savurați-o pe ruloul de mic dejun.

Calmează florile într-o baie plină

Totul a mers din nou prost? Corpul epuizat, nervii stresați? Mergeți la baia de flori - acum face minuni.

Reteta: Nu putea fi mai ușor. Puneți șase până la opt umbele de flori în apa de baie, scufundați-vă și pierdeți-vă în parfum. Uleiurile de flori întăresc nervii, reîmprospătează mintea - interacțiunea substanțelor organice face pielea mai moale și mai suplă!

Sfat suplimentar: Puneți florile uscate într-o pungă de tifon în apa de baie.

Baie de picioare cu flori pentru un somn odihnitor

Nici o șansă pentru probleme de adormire! O baie parfumată de picioare seara te trimite direct în brațele lui Morfeu.

Reteta: Gatiti o mana de flori timp de 20 de minute. Se strecoară, se adaugă la baia călduță a picioarelor cu pene de lămâie. Se toarnă apă fierbinte. Timp de scăldat: 20 de minute.

Sfat suplimentar: Picioarele obosite și grase după zilele de vară? Un caz pentru frunzișul tufișului magic: fierbeți o mână în apă sărată, strecurați-le și turnați-o în baia de picioare.

Apa din flori ajută la mângâierea pielii

Apă de floare de bătrân - bunicile noastre șopteau cuvântul conspirativ, știau despre efectul anti-îmbătrânire al elixirului parfumat.

Reteta: Umbrele cu flori proaspete - cu cât loțiunea este mai concentrată - fierbeți în apă distilată, lăsați-o să se absoarbă timp de 1 oră, strecurați-o. Aplicat cu o minge de bumbac, netezește pielea și face să dispară petele de vârstă.

Sfat suplimentar: Ochii tăi sunt obosiți? Folosiți cada de ochi (farmacie, aproximativ 8 euro) pentru a vă scălda ochii deschiși în apă de soc. Efectul? Mai tineresc decât după o noapte lungă de somn!

Sucul de boabe ameliorează articulațiile

Dacă articulațiile sunt dureroase din cauza inflamației și uzurii, acestea încep să se umfle ușor, un pahar mic ajută - dar mai bine cinci pe zi, din suc de soc proaspăt făcut. Așa funcționează:

Reteta:

Se fierbe 1 kg de fructe de padure coapte în 500 ml de apă până când le explodează pielea
Lăsați sucul să picure printr-o cârpă
Se amestecă 200 g zahăr. Fierbeți încă 5 minute.

Sfat suplimentar: Oricine este afectat în mod repetat de nevralgie severă poate pur și simplu să răsfoiască cartea de medicamente a bunicilor noastre. Scria: „Luați 125 ml suc de soc de două ori pe zi pentru o perioadă lungă de timp”.

Limonada Blossom ameliorează răcelile

Probleme sinusale, o venire rece? Limonada delicioasă ajută - cel mai bine să vă pregătiți în avans!

Reteta:

8 umbele de flori
8 litri de apă
3 lămâi organice feliate
1 l sirop de pere
1 pahar mic de oțet
Se amestecă 40 g de acid tartric (farmacie),

Așezați în vasul mare sau în ulciorul de pământ la soare timp de zece zile, amestecați în fiecare zi. Se toarnă printr-o cârpă care se strecoară, se umple în sticle.
Este bine pentru tine: bea patru pahare pe zi, răspândite pe parcursul zilei.