Băutură de Crăciun Pregătiți-vă singuri ciocolată fierbinte - SE ADAPTĂ PENTRU AMUZAMENT

Odată cu sezonul de Crăciun, încep vremurile grele pentru personaj. Pentru a putea trece prin Advent fără kilograme în plus, vă dezvăluim modul în care vă puteți bucura de ciocolata fierbinte.

singuri

Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult

Advent, Advent, arde puțină lumină. Și înainte să ne dăm seama, delicatesele sezonului de Crăciun aterizează pe șolduri. În Advent, să te bucuri de dulciuri este pur și simplu o parte din aceasta - chiar dacă de fapt vrei să slăbești.

Nici o ciocolată caldă nu trebuie să lipsească. Înfășurat în pături, are un gust deosebit de bun seara și încălzește corpul confortabil din interior. O plăcere pentru suflet. Dacă nu ar fi fost infamele kilograme de Crăciun.

Faceți-vă singur ciocolată fierbinte

Amestecurile gata de la supermarket conțin mult zahăr și aditivi. Puteți evita capcanele urâte de calorii făcându-vă pur și simplu propria ciocolată fierbinte. Cu aceste sfaturi este chiar sănătos ȘI delicios!

  • Cel mai bine este să alegeți lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau o alternativă cu conținut scăzut de calorii, pe bază de plante.
  • Cacao dezoleiată oferă băuturii dvs. un gust de ciocolată și, în același timp, oferă o mulțime de antioxidanți.
  • Ca alternativă la cacao, puteți alege, de asemenea, orice tip de ciocolată și să o topiți încet în oală.
  • Pentru a vă îndulci ciocolata fierbinte, alegeți cum doriți miere, sirop de agave sau zahăr din floarea de cocos. Dar nu exagerați, altfel și propria dvs. ciocolată fierbinte se va îngrășa!
  • Pasta de scorțișoară și vanilie oferă o lovitură suplimentară de Crăciun, în funcție de preferințe.

Dacă trebuie să fim complet sinceri, de casă are cel mai bun gust. incearca-l!

Ciocolată fierbinte pe un băț

De asemenea, delicios: ciocolată fină pe băț. Se amestecă pur și simplu în laptele fierbinte până se dizolvă ciocolata. Între, bineînțeles, puteți linge și ciocolata.

Notă: Ciocolata neagră conține multe substanțe fitochimice care reduc stresul oxidativ. În același timp, mesagerii fericirii din cacao - dopamină și serotonină - sporesc bunăstarea. Acesta este modul în care sezonul de Crăciun este foarte confortabil.