Băutură de detoxifiere - bufet de catering

Ca în fiecare an, după sărbători și mesele copioase pe care le-am mâncat, rezoluțiile bune vin să ne bântuie mintea. Vă oferim o rețetă de băutură detoxifiantă rapidă și ușoară:

Băutură detoxifiere

Băutură de detoxifiere cu lămâie și ghimbir:

Pentru 2 ochelari înalți veți avea nevoie de:

- 2 pahare de apă fierbinte

- 2 pahare de apă rece

- 1/2 linguriță de ghimbir

- 1 linguriță de miere

- Un vârf de piper Cayenne

- Sucul de 1/2 lamaie

Se amestecă toate ingredientele în cele 2 pahare de apă rece, apoi se adaugă paharele cu apă fierbinte, urmează a fi băut călduț sau chiar fierbinte pentru mai multă eficiență. Bea acest smoothie în fiecare dimineață timp de 1 săptămână.