Băutură din zer cu căpșuni - rețetă
O rețetă de băuturi din zer cu căpșuni este potrivită și pentru o dietă. Băutura din mijloc aduce multă energie și puține calorii.
- Purificați căpșunile, mierea și zerul într-un blender.
- Condimentați după gust cu suc de lămâie, adăugați căpșuni tocate în pahar dacă este necesar.
- Se servește cu o pană de căpșuni și banane pe marginea paharului și paie de băut.
REȚETE SIMILARE
MARCURITUL BOCATULUI
Shake-ul de fructe de padure are un gust minunat nu numai vara. Această rețetă este ușoară și delicioasă.
SMOOTHIE CURANT
Serviți smoothie-ul coacăze rece. Frunzele coacăzului servesc și ca decor. Rețeta are un gust minunat!
KIWI APPLE PEAR SMOOTHIE
Smoothia cu kiwi, mere și pere este calmantul perfect al setei. Rețeta poate fi copiată rapid.
LAPTE DE BANANĂ CU CINNAMON
Un lapte de banane cu scorțișoară este întotdeauna binevenit și preparat rapid. Iată rețeta:
SMOOTHIE DE Zmeură
Un smoothie de zmeură este o băutură minunat de cremoasă cu zmeură proaspătă. Serviți rețeta în sezonul de zmeură.
NECTARINES BANANAS SMOOTHIE
O rețetă de smoothie cu banane nectarină are întotdeauna un gust bun și poate fi servită la micul dejun.
Comentariile utilizatorilor
De unde pot cumpăra zerul în forma sa naturală? Nu l-am văzut niciodată într-un supermarket normal și nici nu l-am trecut cu vederea?
Este o idee bună să faceți un shake din zer sau un smoothie! Sigur are un gust foarte bun! @michi da, există într-adevăr pachete de zer * natură * L-am văzut de multe ori, dar numai în supermarketuri foarte mari, cu o selecție mare.
În prezent, am încercat o nouă versiune a acestei băuturi, și anume fără miere, are un gust foarte dulce.
Băutura din zer cu căpșuni pare foarte delicioasă. Aceasta va fi încercată când vor fi din nou căpșuni proaspete.
Această combinație de zer, miere, căpșuni și suc de lămâie este foarte gustoasă și răcoritoare.
Trebuie să încerc această băutură. Voi organiza zerul, oricum voi avea căpșunile în congelator.