Băutură energizantă cu ghimbir, rețetă Dukan PP de Kikikiffe - Rețete Dukan și forum pentru

băutură

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

  • Pentru 1 litru de băutură:
  • 1 litru de apă (izvor dacă este posibil)
  • 4 rădăcini de ghimbir destul
  • 1 var
  • 3 linguri de îndulcitor lichid

Curățați ghimbirul și tăiați-l în bucăți mici.

Puneți bucățile de ghimbir într-o cratiță cu un litru de apă. Aduceți la fierbere, opriți focul sub cratiță, acoperiți și lăsați să se absoarbă timp de 20 de minute.

Filtrează-ți ceaiul de ghimbir, toarnă-l într-o carafă drăguță și adaugă trei linguri de îndulcitor lichid și câteva felii de var înainte de a-l pune în frigider.