Băuturi de unt de arahide Keto fără zahăr - Doamna Flury #eatgoodfood
Îți place untul de arahide? Atunci veți iubi aceste delicioase bare de arahide. Delicioasele batoane pot fi preparate fără coacere cu doar câteva ingrediente, motiv pentru care îmi place să le prepar în avans ca un dulce sănătos.
Sunt alunele sănătoase?
Numele este greșit, deoarece „arahide” nu este o nucă, ci este mai mult legată botanic de fasole. La fel ca alte leguminoase, acesta oferă, prin urmare, o mulțime de proteine vegetale (25%), un conținut ridicat de grăsimi (50%) și puțini carbohidrați. De asemenea, oferă multe fibre și minerale, cum ar fi fierul, fosforul, potasiul, calciul și magneziul.
Fără zahăr, fără cereale
Aceste bare de unt de arahide sunt, de asemenea, potrivite pentru dieta ceto și cu conținut scăzut de carbohidrați și nu conțin zahăr sau făină. Keto este o formă specială de carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați. Dar indiferent dacă sunt keto, paleo sau cu conținut scăzut de carbohidrați, barele fine de unt de arahide au un gust fantastic.