Băuturi de vară; Îngrijire auto

Vremea este frumoasă, este cald și corpurile noastre au nevoie de hidratare! Astăzi vă aducem băuturi la fel de sănătoase pe cât sunt delicioase de băut vara și restul anului !

Kombucha

  • - Ce este asta ?
  • Kombucha este o băutură spumantă naturală. Este o băutură făcută din fermentarea ceaiului verde Sencha. Cu un conținut scăzut de zahăr și aromat natural, este o alternativă la băuturile răcoritoare sau băuturile alcoolice.
  • - Beneficiile
  • Bogat în probiotice, vă permite să aveți grijă de microbiota dvs. și să vă potoliți setea. De asemenea, vă permite să vă recuperați mai repede de la un antrenament.

vară

  • - Cum să-l pregătești ?
  • Mama kombucha o face proaspătă în fiecare săptămână în laboratorul lor. Fructele și plantele lor sunt alese local și cultivate în agricultură ecologică.
  • - Cum să-l bei ?
  • În orice moment al zilei, după eforturi sportive, în timpul unui aperitiv sau chiar a unei băuturi dimineața pentru a vă regenera flora intestinală.
  • Găsiți aici toate rețetele Mamei Kombucha

Kefir de fructe

  • - Ce este asta ?
  • Chefirul din fructe este o băutură spumantă naturală, făcută din fermentarea fructelor. Este o băutură probiotică foarte bogată în microorganisme.
  • - Beneficiile
  • Compus din vitamine și minerale, reduce producția de radicali liberi, alimentează flora intestinală și întărește sistemul imunitar.