Băuturi delicioase nealcoolice pentru zilele toride de vară

nealcoolice

E vară și temperaturile calde te fac să transpiri ușor. Ar trebui să beți multe lichide în zilele toride de vară - și asta nu se aplică doar persoanelor în vârstă! Iată câteva sfaturi pentru băuturile nealcoolice care pot fi preparate rapid și pot adăuga varietate paharului.

Limonadă fructată

• Pentru o limonadă de casă, frecați subțire coaja de 6 lămâi netratate și aduceți la fierbere cu 125 g zahăr și 500 ml apă. Se fierbe câteva minute, se lasă să se răcească și apoi se adaugă zeama de lămâie
• Se filtrează concentratul de limonadă și se toarnă într-o carafă de sticlă. Completați cu cuburi de gheață și apă rece
• Teiul și portocalele sunt, de asemenea, ideale ca bază pentru limonadă
• Cu miere, ghimbir sau apă de trandafiri, limonada capătă o aromă foarte specială

Aperitiv cu fructe

• Pentru un pumn de fructe, tăiați 500 g fructe la alegere în bucăți, amestecați-le cu sucul de ½ lămâie și 50-100 g zahăr (reglați cantitatea de zahăr în funcție de tipul de fructe și de conținutul de zahăr al sucului utilizat)
• Adăugați o sticlă de suc de mere sau struguri și răciți-o câteva ore, amestecând de mai multe ori între ele. Chiar înainte de servire, adăugați încă o sticlă de suc și o sticlă de apă minerală
• Adăugați cuburi de gheață sau felii de citrice congelate anterior

Ceai înghețat revigorant

• Pentru aceasta, preparați 3-4 lingurițe de frunze de ceai cu 1 litru de apă și lăsați-o să se absoarbă timp de 3 minute
• Se amestecă sucul de 1,5 lămâi, se îndulcește după gust și se toarnă amestecul peste 25 de cuburi de gheață. Deci, ceaiul se răcește repede și nu este amar
• Aromați cu suc de mere, nectar de fructe, citrice sau frunze de mentă după dorință