Băuturi, dulciuri, medicamente
De Audrey Vaugrente
Există mai multă cofeină în 100g de ciocolată decât în cafea. FDA a enumerat diferitele produse cu cofeină de la supermarket la farmacie.
Postat pe 27.11.2013 16:41
Tulburări de somn, energie crescută ... Cofeina are efecte diferite asupra corpului uman. Ceea ce este mai puțin cunoscut este că se găsește în multe produse la doze care pot varia de la unu la o sută de ori. Știați, de exemplu, că există mai multă cofeină într-o ceașcă de ceai decât într-un pahar de cola? Și asta este doar vârful aisbergului cu cofeină ...
Atenție la supradozaj
Cofeina este un medicament foarte popular în întreaga lume. Proprietățile sale stimulatoare sunt bine cunoscute și apreciate de publicul larg. Se găsește desigur în cafea, ceai, dar și în produse mai neobișnuite: gumă de mestecat, bomboane de bomboane, bomboane și chiar suplimente alimentare pentru slăbire! Autoritatea americană din domeniul sănătății, FDA, a listat pe piață diverse produse care conțin cofeină. Clasificând conținutul la 100g, așa cum a făcut Guardian, apar date surprinzătoare. Astfel, găsim 20 mg de cofeină în ceai și de două ori mai mult în cafeaua neagră filtrată, în timp ce cola conține mai puțin.
În departamentul de băuturi energizante, desigur, găsim acest stimul natural. Red Bull, adesea malignizat, conține mai puțină cofeină decât cafeaua. Dar este unul dintre produsele care conține cel mai puțin. Băuturile noi pot conține până la 14 căni de cafea echivalentă. Monster, o altă băutură energizantă vândută în Franța, rămâne modestă, dar depășește cu mult Red Bull (160 mg). Produsele energetice pot lua mai multe forme. În special, există gumă de mestecat în Statele Unite care au aceleași efecte ca un Red Bull ... cu mult mai multă cofeină. Marca Foosh are 139 de căni de cafea pentru 100g de produse. Desigur, este recomandat să nu consumați la fel de mult, deoarece este foarte periculos pentru sănătate. Pe 15 octombrie, John Jackson, în vârstă de 40 de ani, a murit din cauza unei supradoze de gumă de mestecat energizantă. Corpul său conținea doza letală dublă de cofeină.