Băuturi fără zahăr - Băuturile mele preferate 0 calorii - Fitness, Mâncare; Stil de viață blogger afară

Băuturi fără zahăr - Băuturile mele preferate cu 0 calorii

fără
Da, apa este probabil prima băutură sănătoasă. Dar, nu ai întotdeauna chef să bei apă! Mai ales când urmezi o dietă, ai mâncat deja mult etc. nu vrei să consumi calorii sub formă de lichide. Scurtă poveste: Iată o recomandare de la mine cu băuturi fără zahăr care nu au aproape calorii.

P.S. Unele băuturi conțin îndulcitori (apsartam). Trebuie să te hotărăști singur dacă vrei sau nu să îl consumi. Eu personal nu am nicio problemă cu asta.

Limitări de deit: Am descoperit limonadele doar acum câteva luni în Edeka local și sunt foarte fericit de asta. Acestea sunt băuturi răcoritoare asemănătoare cu Fanta/limonada obișnuită, dar sunt îndulcite fără zahăr. Există atât de multe soiuri, cum ar fi portocala, lămâia, amestecul de cola etc. Dar preferatul meu este în continuare soiul de grapefruit. Dezavantajul aici este că puteți gusta cu siguranță îndulcitorul, dar pentru una sau alta excepție acest lucru este perfect. Toate limonadele au aproximativ 3kcal la 100 ml, ceea ce este aproape nimic.

Ceai cu gheață pentru băieți naturali Ceaiul înghețat Naturburschen a fost disponibil în DM de foarte mult timp. Nici nu știu dacă mai există. Ceaiul cu gheață Naturbursche este primul ceai cu gheață care este doar îndulcit de stevie și, prin urmare, are aproape nici un fel de calorii. Există soiuri de tei și cireșe, ceea ce cred că este minunat. Soiurile normale de piersică și lămâie pot fi găsite suficient de des.

Ceai pur Pfanner: Pfanner Pure Tea este destinat tuturor celor care doresc doar să consume ingrediente naturale. Ceaiul pur constă numai din ceai neîndulcit, preparat. Fără zahăr, fără îndulcitor - doar ceai! Există 3 tipuri de ierburi alpine, ceai de fructe și ceai verde. Ceaiul din fructe roșii este cu siguranță preferatul meu, deoarece are un gust ușor acru și răcoritor.

Cola/Fanta/Sprite zero: Clasicii. Nu cred că trebuie să spun mai multe aici. Îmi place lumina și varianta zero a Cola. În ceea ce privește gustul și ingredientele, cele două variante nu diferă semnificativ pentru mine.

Ceai de gheață cu piersici albe Nestea: Preferatul meu dintre ceaiurile cu gheață fără zahăr. Are un gust foarte ușor și este disponibil în multe magazine. Uitați-vă într-un Edeka mare, Kaufland, Rewe și ar trebui să-l găsiți.

Monstru (alb): În urmă cu jumătate de an, băuturile Monster Energy Drinks au fost total hyped pe Instagram printre bloggerii de fitness. Sunt încă încântat și de asta. Există diferite tipuri (portocaliu, roșu, alb), toate îndulcite cu aspartam și fără zahăr. Conserve măsoară 500 ml, motiv pentru care aș recomanda să nu le consumați seara - vă trezesc mult timp datorită conținutului ridicat de cofeină. Dar înainte de antrenament, ei sunt perfecti!

Pepsi Max Ginger: De asemenea, am descoperit această aromă acum doar jumătate de an în Germania. Pepsi fără zahăr cu aromă de ghimbir. Desigur, nu vă puteți aștepta la un gust de ghimbir de la ghimbirul proaspăt aici, dar are un gust special. Cu siguranță merită să cumpărați o sticlă pentru a încerca.

Știi alte băuturi bune fără zahăr?

zahăr