Bea ajutor, informații, trăirea cu colita ulcerativă a bolii Crohn
Apa este bună pentru sănătatea ta: ceea ce se aplică persoanelor fără boala Crohn sau colită ulcerativă este valabil mai ales pentru cei cu boli inflamatorii intestinale. Hidratarea adecvată este baza unei diete sănătoase. Un adult sănătos are nevoie de 1,5 până la 2 litri pe zi. Cu toate acestea, boala inflamatorie cronică a intestinului poate crește nevoia de lichide, deoarece diareea vă scurge corpul astfel încât să nu aibă suficienți nutrienți și minerale de care are nevoie atât de urgentă. Dacă pierzi în greutate în timpul unei apăsări, s-ar putea datora și pierderii de lichide. Ar trebui să discutați cu cât lichid veți avea nevoie cu medicul sau nutriționistul. Puteți afla ce băuturi sunt bune pentru dvs. și pe care ar trebui să le evitați aici.
Băuturi care sunt bune pentru tine
Apa minerală - în cazul bolilor inflamatorii intestinale, preferabil necarbonatate - este deosebit de potrivită ca băutură și, în funcție de soi, alimentează organismul cu minerale importante în același timp. De asemenea, puteți bea în mod normal următoarele băuturi: ceai și cafea blânde, cafea cu cereale, suc de fructe cu conținut scăzut de acid (posibil diluat), de ex. B. mere, piersici, banane, pere, struguri (cu excepția intoleranței la fructoză) și sucuri de legume.
Băuturi de evitat
Sucuri acide, cum ar fi B. Sucul de portocale, coacăze și grapefruit, suc de varză murată, apă carbogazoasă, băuturi răcite cu gheață și alcool sunt de obicei slab tolerate. De asemenea, ar trebui să evitați cafeaua sau ceaiul puternic, deoarece acest lucru stimulează și mai mult mișcarea intestinului.
Interzicerea alcoolului?
Pentru mulți oameni, ideea de a nu putea bea alcool nu este foarte atractivă. Vă putem liniști: nu există o interdicție generală de alcool, cu excepția cazului în care vă aflați într-o fază acută. În afară de faptul că oricum probabil că veți avea puțină dorință de alcool, oricum, alcoolul poate irita în plus mucoasa intestinală în timpul unui atac. Prin urmare, ar trebui să-l evitați în aceste vremuri. De asemenea, întrebați-vă medicul dacă ar putea exista interacțiuni între drogurile dvs. și băuturile alcoolice. Mulți oameni nu pot sau nu doresc să bea alcool din alte motive - așa că, de obicei, nu trebuie să vă faceți griji pentru a fi priviți dacă prăjiți cu apă îmbuteliată.