Bea cafea bună sau proastă

consumul de cafea au apărut mai des asociate cu beneficii decât efecte dăunătoare asupra sănătății, în conformitate cu concluziile acestei revizuiri umbrele mari, care combină rezultatele a 201 metaanalize observaționale și 17 metaanalize prospective cu alocare aleatorie.

proastă

Efectele pozitive ale consumului de cafea asupra sănătății

Prin compararea unui consum de trei până la patru cesti de cafea pe zi, în absența consumului, s-a demonstrat o scădere a riscului relativ (RR) pentru mortalitatea cauzată de toate cauzele (RR: 0,83, interval de încredere 95% [IC]: 0,83-0, 88), mortalitate cardiovasculară (RR: 0,81), CI: 0,72-0,90) și boli cardiovasculare (RR: 0,85, CI: 0,80-0,90).

Consumul pare, de asemenea, asociat cu o reducere cu 18% a riscului de cancer incident (RR: 0,82, CI: 0,74-0,89), precum și cu un risc mai mic de cancer specific și tulburări neurologice, metabolice și hepatice.

Efectele cafelei: o diferență de rezultate între bărbați și femei

Ajustarea pentru fumat a reușit să anuleze în mare măsură asocierile dăunătoare, cu excepția perioadei de sarcină, unde consumul a fost asociat cu greutate redusă la naștere (cota de raport [OR]: 1,31, CI: 1,03 -1,67), naștere prematură în primul trimestru (OR: 1,22, CI: 1.00-1.49), sau al doilea (OR: 1.12, CI: 1.02-1, 22) sau avort spontan (OR: 1.46, CI: 1.06-1.99). Sa constatat că consumul de cafea este asociat cu riscul de fractură la femei, dar nu și la bărbați.

Dr. Henri GRACIES

Surse și referințe

Poole R și colab. Consumul și sănătatea cafelei: revizuirea umbrelă a meta-analizelor rezultatelor multiple pentru sănătate. BMJ 2017; 359 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j5024 (Publicat 22 noiembrie 2017).

4 iulie 2020

Starea de maternitate. Livrarea nu a fost ușoară, dar echipa s-a descurcat perfect. (Citeste mai mult)

3 iulie 2020

Am născut la Clinica Generală din Annecy. Moașe, auxiliare pentru îngrijirea copiilor,. (Citeste mai mult)

2 iulie 2020

Am mers acolo pentru prima mea sarcină și am urmat în vârf. Nașterea și scutecele ulterioare Nike. (Citeste mai mult)