Bea ceai matcha pentru a slăbi
Bea ceai verde pentru a slăbi... Utopia sau realitatea?
Studii recente ne arată că consumul de ceai verde este într-adevăr benefic pentru pierderea kilogramelor în plus.
Și ce zici de ceaiul verde Matcha, acest ceai verde supraîncărcat, cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate? ?
Fără prea multe surprize, bea ceai matcha pentru a slăbi este mult mai eficient decât consumul de ceai verde obișnuit. Vă ajută să slăbiți în mod natural și să vă stimulați metabolismul. Astfel, consumul de ceai matcha pentru a pierde în greutate (sau ca tratament de detoxifiere) crește sistemul imunitar și reduce semnificativ nivelul grăsimilor nedorite.
Căutați să pierdeți în greutate în mod durabil, cu obiceiuri bune de slăbire?
Măriți acest ceai verde foarte deosebit, cu virtuți miraculoase.
Ceaiul verde Matcha: un ceai pentru slăbit
Ceaiul Matcha, cunoscut ca fiind un ceai verde cu arzător de grăsimi, vine sub formă de pulbere verde.
Este originar din Japonia, unde este consumat în cantități foarte mari.
Frunza de ceai este acoperită cu câteva săptămâni înainte de recoltare, pentru a o proteja de lumina soarelui. Acest lucru încetinește creșterea și crește nivelul de aminoacizi din frunzele sale. Frunzele de ceai sunt apoi culese, uscate și măcinate pentru a obține o pulbere destul de verde: aceasta oferă ceai matcha.
Când bei ceai matcha, deci consumi întreaga frunză de ceai precum și toate virtuțile sale (și nu ca în cazul altor ceaiuri o simplă infuzie). Iar beneficiile ceaiului verde pentru scăderea în greutate nu mai sunt de demonstrat.
Acest ceai este cunoscut pentru virtuțile sale asupra corpului și sănătății: conține multe vitamine, minerale și oligoelemente.
Astfel, ceaiul matcha întărește sistemul imunitar, facilitează digestia și întârzie apariția ridurilor și îmbătrânirea.
Dar, mai presus de toate, ajută la pierderea în greutate: matcha, considerat un ceai care arde grăsimile, este adesea folosit și ca ceai pentru slăbit. Mulți nutriționiști își sfătuiesc pacienții supraponderali care doresc să-și schimbe dieta.
Ceaiul pentru slăbit: cum funcționează ?
Oamenii care doresc să consume ceai matcha pentru scăderea în greutate ar trebui să-și pună o întrebare ... Cum funcționează acest ceai verde pe corp pentru a contribui la pierderea în greutate ?
Un studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition a constatat că ceaiul matcha crește termogeneza (rata la care corpul arde calorii) a corpului cu 10% până la 40%. Prin urmare, ceaiul Matcha vă poate ajuta corpul să ardă cu 40% mai multe calorii și grăsimi în timpul activității fizice. Este enorm! Acum puteți vedea de unde și-a luat porecla ceai pentru arzător de grăsimi.
Mai exact datorită EGCG cu care este umplut, ceaiul matcha intensifică oxidarea grăsimilor. Această catehină este un antioxidant puternic și natural care vă forțează corpul să vă extragă energia din masele de grăsime. În timpul efortului fizic, corpul tău arde grăsimi și nu mai proteine. Consumând ceai matcha pentru slăbit, vei arde mai multe calorii decât în mod normal și vei fi mai durabil.
Acest ceai care arde grăsimea nu elimină doar grăsimea: de asemenea, împiedică păstrarea caloriilor sub formă de grăsime. Acest ceai verde conține polifenoli care asigură acest lucru și previn formarea de grăsime abdominală.