Relație rece emoțional Ce ajută atunci când sentimentele dispar Wunderweib
Se mai poate salva o relație rece? Ce puteți face dacă bănuiți că sentimentele au dispărut? Am vorbit cu un expert.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Când partenerul este doar rece din punct de vedere emoțional
Un partener cu senzație de frig este ușor de recunoscut: cumva, privirea lui era mai vie, mai prietenoasă, mai pasională. Astăzi privirea lui este plictisitoare, dezinteresată. Vocea lui și-a pierdut culoarea, iar subiectele conversației sunt mai organizatorice: când va fi reparată mașina, cine va ridica tortul pentru petrecerea copiilor sâmbătă și dacă mașina de spălat vase o va menține mult timp. Relația este reală, înghețată, iar relațiile sunt cu inima rece.
Cum a ajuns la acest lucru și se mai poate salva o relație atât de rece? Eric Hegmann, consilier de cuplu, singur și antrenor parship explică acest lucru.
Fiecare decide singur ceea ce pare rece. Dacă sunteți în căutarea laudelor și recunoașterii de la partenerul dvs. pentru fericirea dvs. în relația dvs., veți vedea lipsa bruscă de atenție ca o răcire a sentimentelor voastre. Oricine înțelege timpul pentru doi și intimitatea ca îngrijire emoțională se va întreba atunci când lucrează ore suplimentare în birou: A fost acum? Sentimentele au dispărut?
O relație emoțională cu greu poate fi salvată - dar cu mult efort se poate realiza.
Foto: iStock
Teama că relația ar fi putut ajunge la faza finală însoțește de obicei judecata "rece din punct de vedere emoțional". Dacă ai argumenta cel puțin, atunci ar mai exista emoții. Chiar dacă ar fierbe, dar atunci te-ai împăca din nou. La fel ca în trecut. Sentimentul rece este un rămas bun, pentru că cei care nu mai sunt implicați emoțional în relație probabil că au renunțat deja la ea pe plan intern: un anunț de fatalitate iminentă.
Relația rece - despărțirea este inevitabilă?
Într-adevăr, frica este justificată. Dacă nici măcar nu ai energia să te enervezi, să te certi, să îți revendici locul în parteneriat, ai renunțat. Dar viziunea optimistă a unui viitor comun este cea care ține cuplurile împreună.
Dacă un partener are impresia că toate eforturile sunt zadarnice, nu va mai fi distractiv să fim împreună în trei sau chiar într-un an, decizia de separare s-ar putea să nu fi fost luată. Dar va cădea.
Când cuplurile se despart, deseori spun că anul trecut nu a mai dispărut. Ar fi trebuit să ne renunțăm mai repede și să prevenim durerea pe care am provocat-o.
Răceală: Când sentimentele par să fi dispărut
Acesta este și un semn de răceală emoțională: conceptul de răzbunare nu funcționează. Nu vrei să-ți faci rău partenerului. Chiar vrei să nu fie enervant, că el își caută și își găsește propria fericire. „Vă doresc o viață plăcută” este una dintre propozițiile dintr-o despărțire care dezvăluie că dragostea s-a răcit de mult.
Există încă respect, amintiri plăcute și obligații reciproce. Dar sentimente calde, iubitoare? Nimic.
Cum se poate ajunge la asta? Cum pot dispărea sentimentele? Dezamăgirile sunt frecvente, dar nu singura cauză. Oricine a încercat din nou și din nou să schimbe partenerul renunță la un moment dat. Oricine își dă seama că valorile comune s-au schimbat, că alte obiective străine au nevoie de energia de care are nevoie relația, la un moment dat se îndoiește că efortul va merita în continuare.
Evolutiv, ca orice altă ființă vie, oamenii sunt economisitori de energie. Nu facem nimic fără un motiv, nu investim nimic fără perspectiva unui rezultat, fie că este zâmbetul recunoscător al iubitului nostru partener.
Dar dacă nu poți sau nu vrei să te aștepți la ceva mai mult, îți economisești energia pentru altceva. Uneori, acestea sunt noi hobby-uri pe care le faci mai ales singur. Sau cariera care te ține deseori departe de casă. Dar poate fi și o aventură care promite ceva ce partenerul nu pare să ofere.
Ce altceva poate ajuta o relație emoțională
Se mai poate salva o relație rece? Dificil. Partenerii trebuie să experimenteze că sunt mai uniți decât sunt separați. Dar tocmai asta este atât de dificil atunci când perspectiva lipsește. Este mai bine să nu-l lăsați să ajungă atât de departe.
Acordați o atenție deosebită dacă dvs. și partenerul dvs. sunteți încă recunoscători unul altuia. Te iei de la sine? Indiferent dacă vă mai întâlniți cu atenție și sunteți de fapt interesați unul de celălalt.
Ajutor împotriva sentimentelor reci Conversații care sunt adevărate schimburi despre speranțe, dorințe și obiective pentru viitor. Activități care aduc bucurie pentru că surprind și în același timp ne oferă siguranță. Este nevoie de energie și imaginație. Si Disponibilitatea de a vedea că fiecare acțiune are și un impact asupra partenerului, că cuplurile nu sunt doar două persoane ale căror dorințe trebuie îndeplinite, ci că relația are și nevoi care nu trebuie neglijate. Atunci dragostea rămâne în viață.
Din păcate, nu există măsuri de resuscitare pentru un parteneriat rece și mort.