Bebelușii trebuie să facă mișcare

Exercițiul zilnic și activitatea fizică sunt esențiale pentru a promova dezvoltarea mentală și fizică la bebeluși și copii.

bebelușii

Nu este foarte recomandat bebelușilor să stea mult timp în cărucioare sau în cărucioare sau să rămână închiși în spațiul lor de joc ore în șir. Dimpotrivă, exercițiul fizic va promova dezvoltarea lor și, prin urmare, ar trebui încurajat. Acestea sunt principalele concluzii ale Asociației Naționale pentru Sport și Educație Fizică din Statele Unite.

Bineînțeles, este evident că bebelușii ating „în mod natural” diferitele etape ale dezvoltării lor, fiecare în ritmul său, în limitele stabilite de specialiști ca fiind considerați normali. Cu toate acestea, este de asemenea adevărat că trebuie să oferim bebelușului un mediu propice care să promoveze dobândirea acestor abilități în mod natural (târât, șezut, mers pe jos etc.).

Cu alte cuvinte, stimularea copiilor promovează dezvoltarea acestora. Pentru a determina bebelușul să considere activitatea fizică o parte integrantă a vieții sale, este necesar să desfășoare zilnic activități simple cu el și să fie distractive și adaptate vârstei sale.