Beneficii cetonă zmeură, efecte secundare - Ooreka
- În ce sunt cetone de zmeură ?
- Beneficiile cetonei de zmeură pe corp
- Cetonă de zmeură: contraindicații și efecte secundare potențiale
- Cetonă zmeură: preț și de unde să cumpărați
Cetonele de zmeură sunt utilizate în principal pentru aroma lor naturală ca aditiv alimentar. Poate fi găsit și în parfumuri și produse cosmetice unde imită parfumul zmeurii. Cetonele zmeură pot fi vândute în forma lor naturală sau sintetică și pot face parte din compoziția suplimentelor alimentare destinate să favorizeze pierderea în greutate.
Care sunt beneficiile cetonelor de zmeură pe corp și cum le luați? Ideea din articolul nostru.
În ce sunt cetone de zmeură ?
Este posibil să se extragă între 1 și 4 miligrame de cetonă de zmeură pentru un kilogram de zmeură coptă. Cetonele naturale din zmeură sunt, prin urmare, mai scumpe decât cele sintetizate și se știe că conțin:
- antioxidanți care protejează celulele corpului de îmbătrânirea prematură din cauza radicalilor liberi;
- sinefrina, o substanță activă și prezentă și în portocale și lămâi, care favorizează arderea grăsimilor;
- acid saliciliccare intervine la nivelul inflamațiilor, durerilor și protejează organele cardiovasculare ale corpului.
În cele din urmă, cetonele de zmeură stimulează producerea unui hormon natural în organism,adinopectină, care este implicat în prevenirea apariției bolilor hepatice precum cancerul hepatic sau diabetul de tip 2.
Bine de stiut: cetonele se găsesc și în alte fructe precum mere, piersici sau struguri.