Beneficiile alăptării; L; Alăptarea este o artă

În ultimele decenii, beneficiile pentru sănătate ale alăptării au fost reunite ceea ce a dus la recomandări în favoarea alăptării. OMS poate spune acum cu certitudine că reduce mortalitatea infantilă și că beneficiile sale pentru sănătate sunt resimțite până la vârsta adultă. Pentru o întreagă populație, alăptarea exclusivă pentru primele șase luni de viață este acum recomandată și continuată până la vârsta de cel puțin doi ani, combinată cu alăptarea. Alimente adecvate ca supliment.

este

Pentru a permite mamelor să inițieze și să mențină alăptarea exclusivă timp de șase luni, OMS și UNICEF recomandă:

  • debutul alăptării în prima oră după naștere;
  • alăptarea exclusivă - adică sugarul absoarbe doar laptele matern și nici o altă mâncare sau băutură, nici măcar apă;
  • alăptarea la cerere - adică, de câte ori dorește copilul, zi sau noapte;
  • fără sticlă, suzetă sau suzetă.

Laptele matern este primul aliment natural pentru sugari: oferă toți nutrienții și caloriile de care are nevoie un copil în primele luni de viață. Continuă să acopere jumătate (sau mai mult) din necesitățile nutriționale în a doua jumătate a vieții și până la o treime din aceste nevoi în al doilea an.

Promovează dezvoltarea senzorială și cognitivă și protejează sugarul împotriva bolilor infecțioase și cronice.

Alăptarea exclusivă scade mortalitatea infantilă din cauza bolilor obișnuite din copilărie, cum ar fi diareea sau pneumonia, și accelerează recuperarea după boală.

Contribuie la sănătatea și bunăstarea mamelor, ajută la spațiul nașterilor, reduce riscul de cancer ovarian sau de sân, crește resursele familiei și ale țării. Este un mod sigur și ecologic de a hrăni copilul.

În timp ce alăptarea este un act natural, este și un comportament învățat. Un număr mare de studii au arătat că mamele și alți îngrijitori trebuie să fie sprijiniți în mod activ pentru a stabili și menține o practică adecvată de alăptare.

OMS și UNICEF au lansat Inițiativa spitalului prietenos cu bebelușii în 1992 pentru a extinde sprijinul maternității pentru alăptare. Această inițiativă contribuie la stabilirea alăptării exclusive în întreaga lume .
Combinat cu sprijinul general al întregului sistem de sănătate, poate ajuta mamele să mențină această practică.

OMS și UNICEF au dezvoltat un curs de formare de patruzeci de ore, Consiliere pentru alăptare: curs de formare și, mai recent, un curs integrat de cinci zile pentru consiliere pentru hrănirea sugarilor și copiilor mici (Consilierea pentru hrănirea sugarilor și copiilor mici: un curs integrat) pentru instruiți îngrijitorii care pot oferi asistență calificată mamelor care alăptează și să le ajute să depășească dificultățile. Tehnicile de bază pentru asistarea alăptării fac, de asemenea, parte din cursul de instruire privind managementul integrat al bolilor copilăriei pentru lucrătorii medicali de primul nivel.

Strategia globală pentru hrănirea sugarilor și copiilor mici descrie intervenții esențiale pentru protejarea, promovarea și susținerea alăptării. (1)

Care sunt beneficiile laptelui matern ?

Există o mulțime de dovezi științifice cu privire la beneficiile alăptării.

Iată câteva dintre beneficiile laptelui matern.

Beneficii și pentru mamă !

Alăptarea reduce riscul de hemoragie după naștere. În plus, alăptarea poate contribui la pierderea în greutate mai rapidă a mamei, scade probabilitatea ca aceasta din urmă să sufere de anemie (prin întârzierea revenirii perioadelor) și reduce necesitatea insulinei la femei. Pe termen lung, alăptarea scade, de asemenea, riscul de a dezvolta osteoporoză, cancer de sân, ovarian sau uterin. În cele din urmă, alăptarea acționează la nivel hormonal și scade nivelul de stres al mamei. (2)

Compoziția laptelui matern

Laptele matern furnizează toate componentele esențiale pentru creșterea și dezvoltarea copilului, în special principalii macronutrienți (lipide, carbohidrați și proteine), micronutrienți (vitamine și minerale) și factori de dezvoltare (acizi grași polinesaturați cu lanț lung, factori de creștere și citokine). De asemenea, oferă protecție vitală și reduce infecțiile prin imunoglobulină și proteine ​​antiinfecțioase. Prin urmare, este recomandat ca singură sursă de hrană pentru toți copiii cu vârsta sub șase luni și ca supliment la alimentele solide în primii ani.