Beneficiile ceaiului, antioxidanții - ghidul ceaiului - ceaiurile din Pagodă
Ceaiul este o plăcere care se simte bine: atunci când este de bună calitate, oferă o concentrație excelentă de antioxidanți, și mai ales în catehine, care sunt aliați prețioși pentru bunăstarea noastră. Care sunt beneficiile ceaiului ?
Ceai verde și antioxidanți
Cele principale beneficiile ceaiului, le datorăm antioxidanți. Celulele din corpul nostru îmbătrânesc în mod natural, continuu atacate de radicalii liberi, favorizat de agresiunile din viața de zi cu zi (dietă dezechilibrată, poluare, stres etc.).
Fructele și legumele sunt bogate în antioxidanți, care ne ajută corpul să se protejeze de acești radicali liberi. Dar există un aliment și mai bogat în antioxidanți: ceaiul. Nu se oxidează în timpul fabricării lor ceai verde iar ceaiul alb păstrează astfel toate catechinele frunzelor lor.