Beneficiile citronelei pentru sănătate; Marie Claire
Adaugă la favorite Boonchuay1970/iStock
Nu vă lăsați păcăliți de aspectul său. Mai mult decât un băț lung și bland, lămâia dezvăluie arome foarte puternice. Dacă tulpina sa are calități aromatice semnificative, lemongrass este, de asemenea, o plantă medicinală, datorită frunzelor sale cu proprietăți antispastice, antibacteriene, sedative și relaxante.
De asemenea, poate depăși diverse patologii, precum tulburări digestive, simptome asemănătoare gripei și febră, oboseală mentală, dureri articulare sau reumatism. Și acesta este doar vârful aisbergului posibilităților sale.
Lemongrass pentru a stimula digestia
Lemongrass are proprietăți tonice semnificative . cu condiția să îl ingerați. Tăiați câteva felii de lemongrass, pe care le puteți adăuga la legumele gătite într-un wok, la un curry sau chiar la un bulion. Lemongrass vă va permite să vă tonificați sistemul digestiv și să vă asigurați o digestie excelentă.
Nu veți suferi de senzația că ați mâncat prea mult sau de afecțiuni gastro-intestinale, cum ar fi balonare sau contracții intestinale. Lemongrass este, de asemenea, excelent pentru rinichi, deoarece are o acțiune diuretică. Acest lucru vă permite să eliminați mai bine toxinele conținute în urină.