Antrenor sport de fitness Milena Fontenay le vicomte 91540
Experiența sa de antrenor
Antrenor de gimnastică timp de 10 ani și absolvit pentru a fi antrenor și profesor de fitness din 2011, am avut ocazia să urmăresc toate tipurile de profiluri de coaching cu obiective care variază de la fitness general, până la pierderea în greutate sau culturism .
Mă asigur să-mi adaptez urmăririle la fiecare elev în funcție de obiectivele lor, de trecutul lor sportiv (sau nu), dar și de rănile, durerile sau posibilele boli ale fiecăruia.
Pentru mine, coachingul este o modalitate de a atinge obiectivele stabilite prin încurajări și sesiuni personalizate, precum și prin urmărire regulată și profesională. Important este că elevii mei se simt bine și motivați pe tot parcursul ședințelor și că ei învață la fel de mult cu mine cât învăț eu cu ei.