Beneficiile drôo

beneficiile

Ce e amuzant?

Exista de milenii, drôo sau sorg este această cereală care poate rezista la secetă și căldură; ceea ce explică de ce se găsește în principal în Africa. Sorgul este a treia cea mai consumată cereală din lume după grâu și orez. Rămâne un element de bază în China și Africa.

Care sunt beneficiile drôo ?

Boabele de sorg sunt bogate în fier, calciu și fosfor. Prin urmare, ajută la combaterea mai multor patologii gastro-intestinale; dar și împotriva decalcificării osoase. Drôo este recomandat pentru a preveni calculii biliari, ulcerele gastrice, colita, dar și pentru a opri diareea coleriformă (care arată ca holera). Este o sursă de aminoacizi de sulf și are un conținut bun de lecitină și colină.

Aminoacidul repară țesutul muscular și crește rezistența la efort fizic. De asemenea, conține valină care îmbunătățește rezistența la eforturi, care regenerează și repară țesutul muscular.

Așadar, nu mai refuzați rețeta amuzantă a bunicii pentru shour, deoarece mâncarea vă va oferi energie pentru a doua zi!