Beneficiile merelor verzi - Science Moderne Cure et Bien Etre

Valoarea nutritivă a mărului verde:

beneficiile

Beneficiile consumului acestui tip de mere decât merele roșii sunt încă discutate. Mai jos, câteva puncte în favoarea conținutului nutrițional al mărului verde sunt:

Calorii într-un măr verde:

Tabelul următor arată conținutul de nutrienți al merelor verzi, sub diferite forme:

Alimente făcute din mere verzi:

- 1 portie 100% Juicy Green Apple Snapple (11.5 oz), Calorii 160, Grăsime 41, Carbohidrati 0, Zahar 39 g
- 1 măr Granny Smith (1 măr 154 g), 80 de calorii, 22g grăsimi, 0 carbohidrați, 17g zahăr
- 1 iaurt Green Cascade Green Pie fără grăsimi: (6 oz), Calorii 110, Grăsime 20, Carbohidrat 0, Zahar 16 g
- 1 felie de plăcintă verde cu mere: 1/12, calorii 197, grăsimi, 40,6, carbohidrați 3, zahăr 12,6 g