Beneficiile merisoarelor pentru detoxifiere Mon Régime Minceur
Beneficiile merisoarelor (sau merisoarelor) erau bine cunoscute de nativii americani care îl foloseau împotriva durerilor de stomac. Acum, gustăm adesea acest veriș apropiat de lingonberry sub formă de suc de detoxifiere.
Merișorul sau merișorul (în engleză) este o plantă perenă din familia ericaceae (afine ...) originară din America de Nord. Este o verișoară foarte apropiată a lingonberry. La fel ca ea, fructul ei este o boabă cu fructe roșii care crește în mlaștini.
Rezultate din eliminare, afine sunt cunoscute pentru lor capacitatea de a proteja vezica urinara de infectii repetate. Poate ameliora femeile care suferă de cistită recurentă, cu condiția să fie dozată suficient. Este adesea asociat cu tratamente cu antibiotice. Într-adevăr, antioxidanții săi au puterea de a acoperi membranele mucoase, împiedicând astfel bacteriile patogene să se atașeze de ele.
Beneficiile merisoarelor
Potrivit unui studiu, consumul regulat de suc de afine (timp de o lună la o rată de 500 ml/zi) ar reduce rigiditatea arterială la pacienții cu boală coronariană și, astfel, redau flexibilitatea binevenită arterelor. De asemenea, este foarte recomandat sportivilor pentru antioxidanți, dar și pentru că compensează pierderile de zinc și magneziu.
Pe lângă compoziția sa în carbohidrați simpli și diferiți acizi (benzoic, citric, malic, chinic, fenolic, hidroxicinamic, organic), afine sunt sursa de vitamina C, antocianozide, flavonoide precum și mulți tanini.