Beneficiile pentru salvie ale salviei; Marie Claire

pentru

Marcaj Avalon_Studio - iStock

Înțelepciunea a fost vedeta decocțiilor și a unguentelor din întreaga Europă încă din Evul Mediu. Se consumă la fel de mult pentru aroma sa, care îmbunătățește felurile de mâncare, precum și pentru virtuțile sale.

Cea care își dă și numele unei culori, cea a frunzelor sale verzi palide, este de mare folos, mai ales pentru digestii dificile.

O plantă bogată în antioxidanți

Salvie este una dintre ierburile, cele care servesc ca condimente. Prin urmare, este destul de dificil să consumi o cantitate mare din acesta. Cu toate acestea, luate în mod regulat, ele pot deveni rapid foarte interesante. Acesta este cazul salviei care conține o cantitate mare de antioxidanți, este planta fină care conține cel mai mult.