Beneficiile postului uscat pe boala LYME Postul pentru sănătatea dumneavoastră
Postul uscat este mai rapid decât cel al apei, dar și mai extrem pentru corp. Alegerea dintre postul uscat și postul de apă se va face în funcție de patologii, dar și în funcție de capacitatea fizică a fiecăruia.
În practica postului uscat, vedem apariția fenomenelor de adaptare și întărirea imunității, care susține corpul spre vindecare. Într-adevăr, postul uscat ne stimulează celulele stem deoarece corpul își distruge propria grăsime care conține celule stem și asta, până la o vârstă înaintată a vieții. Aceste celule ajută organele, țesuturile și oasele să se vindece singure. Prin urmare, este un mod natural și eficient de a ne stimula celulele stem.
Principalul avantaj al postului uscat față de postul umed este eficiența sa în eliminarea bacteriilor și virușilor patogeni. Corpul, ca reacție la postul uscat, își mărește temperatura și devine ostil bacteriilor și virusurilor dăunătoare sănătății.
REZUMAT
1 - Principalele interese ale postului uscat.
Postul uscat constă în abținerea de la alimentele solide și lichide pe o perioadă de 1 până la 12 zile, pentru a permite corpului nostru să se regenereze.
În timpul primelor posturi de apă, putem avea tendința de a bea mult pentru a ne ocupa, pentru a ne umple, pentru a compensa lipsa de hrană și pentru a calma senzația de foame. Totuși, dacă bem prea mult, forțăm rinichii să lucreze. Urina poate deveni foarte repede limpede, în perioadele în care mâncăm și bem zilnic, când ne trezim, urina este întunecată deoarece tocmai nu am băut în timpul nopții și s-ar putea face lucrarea de eliminare. Urina limpede nu înseamnă neapărat că nu eliminăm. Deșeurile sunt mai diluate, deoarece există mai mult lichid, dar cantitatea de deșeuri eliminată rămâne aceeași.
Pentru unele posturi, postul fără apă nu este mai dificil decât postul cu apă într-o perioadă scurtă de timp, adică peste 1 sau 2 zile. Prin eliminarea sarcinii de gestionare a apei externe, corpul nostru va avea mai multă energie pentru a declanșa mai repede toate reacțiile de detoxifiere și detoxifiere. Dar este și mai extrem, uneori mai restrictiv în ceea ce privește resursele fizice. Este ca sprintul și maratonul. Postul uscat fiind sprintul și apa care postesc maratonul.
Ceea ce este interesant la postul uscat este economisirea de timp în procesele de eliminare și auto-vindecare. 1 zi de post uscat este echivalentă cu 3 zile de post în apă. Și peste cinci zile de post uscat, 1 zi de post uscat corespunde cu 5 zile de post cu apă.
Astfel, le permite oamenilor cu mai puțin timp să se dedice unui curs lung de post, să beneficieze de avantajele unui post umed lung și asta pe o perioadă mai scurtă.
În general, combinăm postul uscat și cel al apei. Puteți face 1 până la 5 zile de post uscat și puteți continua cu un post de apă.
În postul uscat, atacul de acidoză apare mai repede, putem avea respirație cetonică într-o singură zi, în loc de zile pe post umed. Cetoza și restaurarea internă se realizează în decurs de 24 de ore, în loc de 3 zile pentru un post umed. Cetonele sunt produse mai repede și, ca combustibili cerebrali, sunt interesante, deoarece au efecte neuroprotectoare. Există, de asemenea, o creștere a factorului neurotrofic sau a factorului neurotrofic derivat din creier, cunoscut și sub denumirea de BDNF. Cu alte cuvinte, crearea de rețele neuronale noi este accelerată, împreună cu autofagia rețelelor neuronale eșuate și în câteva ore. Acțiunea antiinflamatorie, prin secreția crescută de cortizol, este de asemenea incontestabilă.
În plus, există un efect imunomodulator care persistă după post, normalizarea glicemiei și a nivelului de colesterol, scăderea diabetului și remineralizare.
În cele din urmă, pentru cei cărora le este frică să nu-și lezeze rinichii în timpul unui post uscat, T. Reid, medic naturist, subliniază un studiu german (disponibil în limba engleză) care demonstrează că 5 zile de post uscat îmbunătățesc funcția.
În postul uscat, vom avea, de asemenea, o senzație mai mare de căldură, deoarece metabolismul este mai mare. Acest lucru este dovedit de stări de frig și oboseală care sunt reduse. Experimentând-o, majoritatea oamenilor se simt mai bine. Există ca un cuptor termonuclear în celule, iar toxinele sunt arse în propriile camere de ardere. Principalul avantaj al postului uscat față de postul umed este în termeni de boli infecțioase. Permite organismului să vindece bolile infecțioase mai repede și mai ușor, deoarece bacteriile, paraziții și virușii nu pot supraviețui în medii cu celule uscate, cu temperatură mai mare decât în mod normal.
Care ar putea fi principalul obstacol în calea experimentării postului uscat? Înainte să o experimentăm, credem cu toții că, dincolo de trei zile fără apă, ne îndreptăm spre moarte. Am fost condiționați de credințele societății în această direcție, fără a avea ideea de a pune la îndoială acest principiu. Cu toate acestea, o multitudine de oameni care au avut experiența postului uscat de mai mult de trei zile de mai multe ori, dovedesc că nu numai că nu mor, ci că continuă să urineze și acest lucru câteva zile mai târziu. Pentru a explica acest fenomen, este suficient să înțelegem în ce măsură corpul uman este capabil să utilizeze diferite sisteme de adaptare și supraviețuire, pe care le vom vedea în restul articolului. Singurul dușman al postului uscat pare să fie frica, îndoielile și toate credințele limitative care ne locuiesc.
2 - Cure de post uscate între Rusia și Franța.
Postul uscat este cea mai puternică metodă de detoxifiere dintre toate terapiile existente în prezent, în lumina muncii și a experienței îndelungate a doctorului Serghei Ivanovici Filonov. Acest medic rus a supravegheat mii de posturi uscate (uneori până la 14 zile) în cei 35 de ani de practică, în Munții Altai și mai larg în Rusia, unde se practică pe scară largă cure de post.
Iată mecanica postului uscat pe măsură ce le descrie:
„Deshidratarea creează concurență între celulele sănătoase și organismele patogene ale apei. Aceasta este o adevărată lege a celui mai potrivit scenariu. Inflamația nu poate supraviețui fără apă. Un mediu umed este ideal pentru proliferarea bacteriilor patogene, a virușilor și a viermilor - lipsa apei este la fel de devastatoare ca focul pentru ei. Toate țesuturile moarte sau în descompunere vor fi expulzate din corp. Un post de apă face același lucru, dar durează mult mai mult pentru a atinge acest obiectiv.