Beneficiile și efectele secundare ale l; ulei din semințe de dovleac - Green Art Lab Alliance
Se știe că uleiul din semințe de dovleac ajută la tratarea problemelor de prostată, îmbunătățește sănătatea urinară și susține o inimă sănătoasă.
De asemenea, a fost legat de proprietățile sale anticanceroase, precum și de capacitatea sa de a crește părul.
Se găsește în unele și.
Avantaje
Uleiul de semințe de dovleac este bogat în mai mulți bioactivi unici, inclusiv acid oleic, acid linoleic, acid palmitic și acid stearic.
Uleiul din semințe de dovleac este eficient în tratarea unei prostate mărite. Hiperplazia benignă de prostată (BPH) este o afecțiune frecventă pe măsură ce bărbații îmbătrânesc. Pe măsură ce glanda prostatică se mărește, simptome precum nevoia frecventă sau urgentă de a urina, urinarea crescută noaptea, dificultatea de a începe să urineze sau incapacitatea de a goli complet vezica urinară devin o problemă.
Cercetătorii studiază din ce în ce mai mult terapiile alternative pentru a trata și preveni în mod eficient BPH. Într-un studiu coreean din 2009, un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, a fost efectuat pe parcursul a 12 luni la 47 de pacienți cu hiperplazie benignă de prostată.
Participanții au primit fie placebo (grupa A 320 mg/zi), ulei de semințe de dovleac (grupa B, 320 mg/zi), ulei de palmetto de fierăstrău (grupa C, 320 mg/zi) sau ulei de semințe de dovleac plus ulei de palmetto de ferăstrău (grupa D, 320 mg/zi).
La sfârșitul studiului, s-a observat că, comparativ cu placebo, scorul calității vieții s-a îmbunătățit după trei luni de tratament în grupul B (ulei de semințe de dovleac) și grupul C (ulei de palmier), în timp ce îmbunătățirile au fost observate după șase luni de tratament în grupa D (ulei de semințe de dovleac și ulei de palmetto de ferăstrău).
Antigenul prostatic specific seric (PSA) a fost redus doar în grupa D după trei luni. PSA este o proteină produsă de țesuturile prostatei canceroase și necanceroase. PSA ridicat poate indica o prostată mărită sau inflamată sau prezența cancerului de prostată ().
Producția maximă de urină a fost îmbunătățită progresiv în grupurile B și C, cu semnificație statistică după șase luni în grupul B și după 12 luni în grupul C ().
Aceste rezultate sugerează că uleiul de semințe de dovleac și uleiul de palmetto de ferăstrău pot fi eficiente ca tratament complementar pentru BPH. Nu s-au observat, de asemenea, efecte secundare nedorite.
Uleiul din semințe de dovleac îmbunătățește vezica hiperactivă. Uleiul de semințe de dovleac a fost legat de îmbunătățirea tulburărilor tractului urinar, și anume sindromul hiperactiv al vezicii urinare. Un studiu din 2014 a urmărit să evalueze efectele uleiului de semințe de dovleac de la Cucurbita maxima (principala specie de dovleac cultivată pentru hrană, în special în Japonia) asupra ameliorării simptomelor acestei boli.
Patruzeci și cinci de subiecți au primit o doză orală de 10 g de ulei pe zi timp de 12 săptămâni. La șase și 12 săptămâni, s-a observat că scorurile totale (frecvența diurnă, frecvența nocturnă, urgența și incontinența urgentă) au scăzut semnificativ în comparație cu scorurile de la începutul studiului.
Uleiul din semințe de dovleac scade dezvoltarea aterosclerozei. Ateroscleroza este o afecțiune în care acumularea de grăsimi, colesterol și alte substanțe în pereții arterelor poate restricționa fluxul sanguin (). Ateroscleroza provoacă o serie de complicații, inclusiv boli coronariene, artere carotide și anevrisme. Semințele de dovleac sunt bogate în acizi grași nesaturați și o sursă bogată de fitochimicale, care ajută la îmbunătățirea colesterolului din sânge și ajută la cardioprotecție.