Beneficiile uleiului de primăvară pentru bărbați - Sybarite
De secole, se știe că uleiul de primăvară păstrează frumusețea și tinerețea pielii. Această plantă cu flori galbene este originară din America de Nord și face parte integrantă din farmacopeea actuală. Toate părțile plantei sunt utilizate în medicina pe bază de plante: tulpină, floare, frunze și chiar rădăcini.
Utilizat de nativii americani pentru tratarea afecțiunilor pielii, uleiul de primăvară din semințele din fructele sale este un remediu popular. Bogat în acizi grași esențiali, Primula de seară nu mai este folosită doar de femei, s-a dovedit recent că este eficientă în anumite probleme întâmpinate de bărbați. Care sunt virtuțile și beneficiile uleiului de primăvară pentru bărbații de astăzi ?
Originea primulei de seară
Uleiul de primăvară provine de la planta Oenothera biennis. Folosit de mult de nativii americani pentru proprietățile sale antiinflamatorii, de înmuiere și respiratorii. A fost consumat ca aprovizionare de iarnă și a fost folosit ca o infuzie pentru ameliorarea durerilor de stomac și a tusei și ca o cataplasmă pentru vindecarea rănilor și rănilor. Planta a apărut în Europa în secolul al XVII-lea. Numele său provine din cuvintele grecești „oïnos” și „ther” care înseamnă „vin” și „fiară sălbatică”, deoarece li s-a atribuit puterea de a îmblânzi fiarele sălbatice atunci când rădăcinile lor erau îmbibate în vin.
Florile galbene ale acestei plante erbacee nu se deschid până la căderea nopții, câștigându-i poreclele „primula de seară” sau „frumusețea nopții”. Înflorirea are loc în fiecare vară, unde fructele se nasc bogate în mici semințe negre din care se extrage celebrul ulei de primăvară.
Proprietăți, virtuți și beneficii ale uleiului de primăvară
Uleiul de primăvară este bogat în vitamine F, acid gamma-linolenic, aparținând familiei acizilor grași omega 6, utili pentru buna funcționare a organismului. Acțiunea lor asupra prostaglandinelor de tip 1 ar reduce tensiunea arterială, riscul de tromboză, sinteza colesterolului, ar proteja ficatul și ar stimula imunitatea.
Uleiul de primăvară crește secrețiile membranelor mucoase, ale ochilor și ale salivei. La femei, se știe că uleiul de primăvară scade prolactina și ameliorează sindroamele premenstruale. Pe lângă aceste beneficii, uleiul de primăvară are multe alte beneficii pentru sănătate.
Lupta împotriva îmbătrânirii premature
Uleiul de primăvară protejează pielea împotriva îmbătrânirii și combate ridurile. Este hidratant, calmant și înmuiere datorită conținutului său de fitosterol. Bogat în acizi grași, este capabil să refacă filmul lipidic protector. Primula de seară este un excelent agent anti-îmbătrânire și, de asemenea, ajută la ameliorarea eczemelor și a psoriazisului. Primula de seară blochează fenomenele iritante și limitează inflamația pielii. Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA) recunoaște utilizarea uleiului de primăvară pentru ameliorarea mâncărimii și a pielii foarte uscate. Uleiul de primula seara restructurează fibrele de colagen pentru a vă oferi un adevărat makeover.
Lupta împotriva acneei
În timp ce există multe cauze ale acneei la bărbați, lipsa acizilor grași esențiali din dietă poate fi într-adevăr una. Se spune că uleiul de primăvară și GLA-ul său sunt benefice în reducerea inflamației cauzate de acnee. Unele studii științifice au arătat o îmbunătățire a numărului de leziuni și a severității acneei cu un supliment alimentar bogat în GLA. Uleiul de primula de seară nu este în prezent un tratament recomandat pentru acnee.
Revitalizează părul
Acizii grași esențiali, combinați cu suficienți nutrienți în fiecare zi, pot determina sfârșitul căderii părului masculin și punctul de plecare pentru părul puternic și sănătos. Uleiul de primăvară conține antioxidanți precum acidul betulinic și acidul morolic, care ajută la combaterea stresului oxidativ și la întârzierea procesului de îmbătrânire.
Lupta împotriva osteoporozei
Uleiul de primăvară, combinat cu uleiuri de pește și calciu, îmbunătățește densitatea osoasă la persoanele predispuse la osteoporoză. Întărește sistemul osteo-articular. Acidul gamma-linolenic în cantități mari în uleiul de primăvară absoarbe și leagă calciul de oase.
Are acțiune antiinflamatoare
Datorită producției de prostaglandine de tip 1 în ulei de primăvară, acesta conține celebrul acid gamma-linolenic, care ajută la reducerea inflamației. Ar inhiba mecanismele responsabile de inflamație.