Beneficiile vitaminei C - blogul
Corelația dintre supraponderalitate și vitamina C: Aceasta este ceea ce cercetătorii americani tocmai au dovedit prin studierea persoanelor suplimentate. Iar rezultatul este surprinzător: în timpul exercițiului fizic, acestea ar elimina de patru ori mai multe grăsimi decât omologii lor care nu sunt suplimentați cu vitamina C. Prezentă în multe alimente, această substanță este deja cunoscută ca fiind benefică pentru organism, dar permite -de fapt să piardă greutate ?
Vitamina C, pentru arderea grăsimilor
Ca și în cazul oricărei vitamine, C este esențial buna funcționare a corpului nostru ... dar este mult mai puțin cunoscută pentru efectele sale asupra dietelor. Cu toate acestea, ar avea proprietăți foarte interesante pentru persoanele care doresc să slăbească, deoarece ar fi un „arzător de grăsimi”. De ce ? Pur și simplu pentru că ajută la producerea norepinefrinei, un hormon cunoscut pentru a depista celulele adipoase ... O grăsime care ar tinde să stagneze în țesutul adipos în caz de deficit de vitamina C.