Bere și fotbal De ce se potrivește asta - și este sănătos! Potriviți pentru distracție
În cele din urmă, campionatul mondial de fotbal din nou. Pentru acest punct culminant minunat al fotbalului ai nevoie de bere. De ce este important acest lucru pentru fani.
Când echipele internaționale de top ne încântă cu arta lor de fotbal, cel mai bun moment pentru duo-ul masculin este berea și fotbalul.
Bere și fotbal - pentru sănătatea ta!
Berea este de fapt bună - în doza potrivită! Când este consumat în cantități mari, sucul de orz este destul de contraproductiv pentru sănătatea noastră. Dar sunteți binevenit să luați unul sau două pahare într-o seară de fotbal. Berea furnizează minerale importante și oligoelemente care sunt deosebit de importante pentru sportivi. Ideal pentru toți cei care nu doar urmăresc fotbalul, ci și îi place să joace fotbal. Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din München au descoperit că berea din grâu fără alcool întărește sistemul imunitar și poate inhiba inflamația. Sportivii care beau în mod regulat un pahar de bere din grâu erau mai puțin predispuși să răcească decât cei care nu ridicau niciodată o sticlă.
Bere și fotbal - pentru o bună dispoziție!
Când propria echipă câștigă, atmosfera este euforică. Dar berea este, de asemenea, un adevărat factor de spirit, așa cum au descoperit oamenii de știință de la Universitatea Indiana. Și nici nu ai nevoie de alcool pentru asta. Când ne bucurăm de bere, creierul nostru eliberează ingredientul activ dopamina - o substanță mesager care ne face mai fericiți și mai încrezători. De fapt, efectele intoxicante ale alcoolului și eliberarea mesagerului cu noroc sunt două lucruri diferite. Deci: Există, de asemenea, o dispoziție bună pentru cei care aleg varianta fără alcool (și cu un conținut scăzut de calorii).
Bere și fotbal - pentru oase puternice
Un suc rece de orz nu numai că are un gust delicios, dar este și bun pentru oasele noastre. Berea este bogată în siliciu, semi-metalul împreună cu vitamina D, calciu și sport mențin oasele puternice. Cu toate acestea, nu fiecare bere are același conținut de siliciu. Cercetătorii de la Universitatea din California au descoperit că pilele sau pilele nealcoolice conțin o cantitate deosebit de mare de întăritor osos valoros. Oamenii de știință spanioli au descoperit, de asemenea, că femeile care se răsfățează cu o bere din când în când au o densitate osoasă mai mare. Cu toate acestea, nu trebuie să depășească 0,25 litri pe zi. Și două zile fără alcool pe săptămână ar trebui să fie, de asemenea .