Berea este bună pentru sănătatea ta! Sănătate de top

pentru

„Dacă bei puțină bere, vei avea mai puține probleme de sănătate și vei slăbi”, potrivit unui studiu spaniol. Analiză.

Dintre ei beri o zi pentru bărbați și o bere pentru femei, iar riscurile problemelor de sănătate cresc! În orice caz, acesta este rezultatul unui studiu spaniol care arată că consumul a două beri cu conținut scăzut de alcool (între 4,5% și 7%, grade spaniole) pe zi, urmat de o dietă mediteraneană și un mic exercițiu ar reduce riscul de boli cardiovasculare, de Diabet și chiar Pierzând greutate grație acțiunii comune a alcoolului și a polifenolilor.

Condus de Ramón Estruch, medic în secția de medicină internă dintr-un spital din Barcelona, ​​studiul a implicat 1249 de voluntari cu vârsta peste 57 de ani.
Publicat în cotidianul spaniol El Païs, medicul responsabil de studiu explică: „crește HDL (colesterolul bun), este implicat în oxidarea colesterolului rău, are efect antiinflamator, îmbunătățește metabolismul glucozei și influențează pozitiv coagularea”.