Bernez - și star în Turcia; GlücksPost
Cu sfaturile sale de fitness, mama a doi copii a creat o imensă bază de fani din Istanbul. Acum vrea și ea să-și cucerească patria.
În Turcia, ea este o icoană de fitness. Când femeia elvețiană trece prin Istanbul într-un top decupat de-a lungul Bosforului, femei și bărbați, mai tineri și mai în vârstă, au grijă de ea cu entuziasm. „Primesc cel puțin 100 de mesaje pe zi”, spune fericită Doris Hofer (42 de ani), care a fost prezentată în format mare în „10-10” vara trecută (a raportat medicul de familie). «Mai presus de toate, exercițiile mele sunt cele care inspiră oamenii. ‹Datorită ție, am slăbit, m-am bucurat să fac sport și am devenit mai fericit, ca urmare› este tenorul majorității literelor. "
În țara ei adoptivă, Turcia, „fata ghemuită”, așa cum se numește nativa Berner, este un fenomen de socializare. Aplicația dvs. este făcută clic de mii în fiecare zi și are nenumărați adepți pe YouTube. «Ghemuit înseamnă ghemuit, de asemenea, ghemuit. Acesta este exercițiul meu preferat, care poate antrena întregul corp. " Câteva minute pe zi ar fi suficiente pentru a te potrivi. «Cu toții nu avem atât de mult timp. De aceea am creat o metodă pe care oamenii o pot folosi pentru a se potrivi în camera de zi de acasă și a slăbi cu rețete mediteraneene simple, dar gustoase. "
Este fericită la Istanbul, potrivit guvernului federal. dipl. Specialist PR. «Turcia m-a schimbat în bine. Mentalitatea de aici te „moare”, totul este mai relaxat, chiar dacă trebuie să fii mai tolerant și mai răbdător în același timp. " Nu aude niciodată comentarii negative atunci când face jogging pe străzi în pantaloni scurți și pantaloni decupați. „Oamenii pot vedea că sunt străin”. Accentul dvs. în limba turcă este bine primit. „Am și adepți în Germania - tinere turcești pentru care sunt o figură de identificare, deoarece vorbesc și cu accentul lor.”
Dar multe femei iau elvețienii ca model nu doar în sport. O admiră ca pe o mamă care face sport cu copiii ei Zoé (11) și Noah (8), precum și o femeie puternică care și-a început cariera de la zero la vârsta de 40 de ani și cu noul ei partener turc Kerem Akin și fiica sa a fondat o familie modernă mixtă. Kerem este „cel mai frumos om de pe pământ care îmi ia respirația cu fiecare privire”.
După ce a divorțat de tatăl copiilor ei, a început un blog de fitness. «Din aceasta - contrar scepticismului inițial al tatălui meu - s-a dezvoltat ceva mare. Cartea mea a intrat pe lista bestsellerurilor turcești. " Acum vrea să cucerească Elveția cu planta (vezi mai jos). Un film „doc” este, de asemenea, planificat pe SRF în luna mai. Doris Hofer speră că va obține mai multe locuri de muncă înapoi acasă - și că va avea mai multe motive pentru a zbura din nou acasă.
In forma si sanatos
În cartea „Metoda Squatgirl” (Weltbild Verlag), Doris Hofer arată cum poți să te antrenezi eficient cu puțin efort și să asiguri o dietă echilibrată cu produse sănătoase. Antrenorul personal instruit este foarte prezent la televiziunea turcească cu aplicația ei „Squatgirl” (pentru Android și iPhone), prin YouTube și social media - dorește să fie și aici prin cărți și aplicații germane.