Bianca S.
Bianca Schmidl este un membru incredibil al comunității mele. Ea mi-a spus: „Am avut deja un mare succes cu metoda ta și acum, după a doua sarcină, din nou! Din decembrie 2016 s-au pierdut 30 kg. Mai ușor decât crezi este primul și singurul program care funcționează pe termen lung, pentru o viață întreagă. ”Alimentația corectă nu este atât de dificilă, o poți face și tu!
Bianca este un suport uimitor pentru toată lumea Mai ușor decât crezi începători. Ea a decis să se antreneze ca expert în nutriție și să împărtășească cunoștințele sale cu membrii comunității. O alimentație adecvată nu are nicio legătură cu constrângerea și renunțarea. Devine parte a vieții și a vieții de zi cu zi.
Alimentația corectă este un stil de viață, nu o dietă brutală
O schimbare a dietei trebuie să devină o parte din tine. La fel ca drumul spre birou dimineața sau masa obișnuită de miercuri cu prietenii tăi. Mergi la cumpărături în consecință, începi să te miști mai mult, descoperi mâncare sănătoasă și gustoasă. Înveți să faci față cu ușurință unei situații excepționale. Asta înseamnă, de asemenea: o pizza între sau câteva cookie-uri sunt absolut bine. Este consecința logică a unei diete naturale, conștiente, cu o bună imagine corporală. Consecința unor diete prost considerate, brutale? La un moment dat îți va lipsi vitaminele, mineralele și alte lucruri importante. Este un cerc vicios urât. În cel mai rău caz, ești total nefericit.
În opinia mea, Bianca a obținut un succes de nedescris. Ea a găsit calea către un „eu” încrezător în sine și potrivit, datorită Lighter decât crezi. Bianca mi-a scris: „Astăzi sunt mai sportivă decât la 20 de ani și mă simt grozav. Îmi place în mod deosebit marea comunitate. E mai ușor împreună decât crezi. Bianca, la fel ca unele femei după sarcină, s-a simțit inconfortabilă în legătură cu pielea ei. Deci, decizia a venit mai ușor decât credeți pentru a începe și a aborda kilogramele de sarcină.
Pierderea corectă în greutate este punctul culminant pentru un corp sănătos. Bianca este dovada că chiar și o mamă de familie poate stăpâni calea către o figură de bine după sarcină. Astăzi spune despre Leichter decât crezi: "Mă faci sexy!"