Biblioteca lui Mireille Farfuria mea curată de Gwyneth Paltrow - DestiMed
Noua carte a lui Gwyneth Paltrow te invită să descoperi o dietă mai naturală pentru a avea grijă de sănătatea ta zilnică cu peste 100 de rețete și 6 cure de detoxifiere !
Celebrul Gwyneth Paltrow revine cu o nouă carte de bucate simplă și gustoasă, precum și multe sfaturi pentru a descoperi „alimentația curată”, acest nou mod revoluționar de a vă îngriji sănătatea prin dietă. Gwyneth Paltrow o înțelege: burta este centrul nervos al corpului nostru și mâncarea este cheia bunăstării noastre. Aici, ea oferă toate principiile gătirii simple și sănătoase pentru corpul tău și peste 100 de rețete delicioase de adoptat în fiecare zi: mic dejun, gustări energizante, salate, supe complete, mâncăruri mici, băuturi detoxifiante. A doua parte a cărții sale vă prezintă cure benefice alimentare validate de medici experți în nutriție. Fie că este vorba de a-ți susține inima sau de o tiroidă defectată, de a începe o detoxifiere sau de a pierde în greutate, descoperă o selecție de meniuri zilnice gustoase disponibile pentru o săptămână întreagă !
Partea 2. CureCeea ce face, de asemenea, această carte diferită de mine este că am dezvoltat rețete care pot fi folosite zilnic, dar și ca parte a șase cure săptămânale - fiecare prezentată de un expert de sănătate de încredere și concepută pentru a vă ajuta corpul în încercări sau în momente dificile., ca cele pe care cei dragi și eu le-am știut. Gwyneth Paltrow