Bicarbonat de sodiu pentru slăbirea eficientă Kakinou Light
Scris de Kakinou Light și publicat de la Overblog
Articol din 7 octombrie 2016
Bicarbonatul de sodiu sau bicarbonatul de sodiu este un tip de sare obținută din sodiu și bicarbonat. Este un cristal solid alb care se vinde sub formă de pulbere fină.
Bicarbonatul de sodiu este utilizat în mod obișnuit în rețetele de prăjituri, dar are o gamă largă de alte aplicații și chiar ca un ajutor pentru a slăbi mai repede.
Care sunt beneficiile bicarbonatului de sodiu pentru pierderea în greutate?
Majoritatea surselor pe care le-am găsit spun că este posibil să folosiți bicarbonat de sodiu pentru pierderea în greutate datorită pH-ului său ridicat.
PH este o proprietate chimică care descrie dacă o substanță este acidă sau alcalină (bazică).
Nu voi intra în mult mai multe detalii despre pH, în principal determină modul în care funcționează substanțele chimice, ceea ce este irelevant aici.
Bicarbonatul de sodiu este o substanță chimică alcalină. Corpul are propriile sale valori ale pH-ului - unele părți sunt acide, iar unele părți sunt bazice.
Corpul și pH-ul
Sângele este întotdeauna ușor alcalin. Niciun aliment sau chiar bicarbonat de sodiu nu îl poate schimba semnificativ. Dacă pH-ul sângelui dvs. este dezechilibrat, este de obicei un semn al unei boli grave și cel mai probabil veți ajunge la spital.
Stomacul conține acid puternic pentru a descompune alimentele. Dacă încercați să-l neutralizați cu bicarbonat de sodiu, pur și simplu se va produce mai mult acid.
Dacă suferiți de arsuri la stomac din cauza excesului de acid gastric, bicarbonatul de sodiu vă va oferi o ușurare temporară. Cu toate acestea, corpul tău este conceput pentru a-și menține echilibrul natural și se va regla mereu.
Se susține că neutralizarea acizilor stomacali vă ajută corpul să descompună grăsimile. Nu există nicio dovadă care să o susțină.
Alimentele sau bicarbonatul de sodiu pot și vă vor afecta pH-ul urinei, dar este de fapt ca urmare a acțiunii de autoreglare a corpului. Dacă consumi prea mulți acizi sau baze, corpul tău le va trece prin urină. Nu contează prea mult pentru starea generală de sănătate sau pierderea în greutate.
Deci, se poate concluziona că bicarbonatul de sodiu nu numai că poate modifica pH-ul corpului, dar nu vrem acest lucru. Lăsați pH-ul în pace!
Consumul de bicarbonat de sodiu te face să slăbești?
Deci, am dezmembrat principala ipoteză despre bicarbonat de sodiu și pierderea în greutate, dar există vreo altă dovadă care să o susțină? Am găsit un caz în care poate fi benefic: