Bicicleta d; aparat de vâslit plat sau eliptic Fitness și Aerobic - FORUM Forme; amp; Sport - Doctissimo

bună tuturor,

Am de gând să investesc într-un dispozitiv precum un canotor, o bicicletă de antrenament sau un antrenor eliptic, dar nu sunt sigur care dintre ele mi s-ar potrivi cel mai bine.

Nu am o greutate anume de pierdut, dar aș vrea să-mi rafinez și să-mi tonifiez mușchii, în special în fese, coapse și abdomene.

Așadar aș dori niște sfaturi și sfaturi

bună tuturor,

Am de gând să investesc într-un dispozitiv precum un canotor, o bicicletă de antrenament sau un antrenor eliptic, dar nu sunt sigur care dintre ele mi s-ar potrivi cel mai bine.

---