Bicicleta de exerciții la 3 săptămâni după intervenția chirurgicală - Adipositas24 - Comunitate

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

Florina81

Bună ziua dragilor mei,

Am avut o operație în urmă cu 3 săptămâni și nu o mai pot suporta. Aș vrea să încep din nou ciclismul pe bicicleta mea culcată și să împing kilogramele jos. Nu mai spun sport decât după 5-6 săptămâni, dar este atât de periculos când merg cu bicicleta în sufrageria mea? Din a doua zi când am ieșit din spital, am mers cu câinele în fiecare zi pentru ora mea. Cu excepția restricției de a mânca, nu observ nimic. De parcă nu s-ar fi întâmplat nimic;-) Nu am dureri, nu am probleme circulatorii, ci totul ca de obicei.
Pentru cei care nu știu ce este o bicicletă culcată, aceasta este o bicicletă de exerciții pe care vă puteți așeza și vă puteți sprijini și vă așezați mai jos decât pe un ergometru normal!: clipește:

Deci ce crezi?

IMC actual 26.0 ... absolut fericit

Păstrarea greutății cu 12.000-14.000 de pași pe zi și 2500 kcal din tot ce îmi place.: clipește:

---