Bilanț energetic și protocol nutrițional
Bilanț energetic + protocol/evaluare nutrițională + recomandări
Ca bază și bază pentru reducerea sau creșterea în greutate dorită, o determinare individuală a echilibrului energetic (starea ȚINTĂ) și o comparație/ajustare cu starea ACTUALĂ sunt o condiție prealabilă pentru toate planurile de nutriție ulterioare. Majoritatea oamenilor (inclusiv cei care sunt sportivi și ambițioși) nici nu știu cât de mare ar trebui să fie necesarul zilnic de calorii totale (inclusiv defalcarea în macronutrienți corespunzători *) (statutul ȚINTĂ) și nici ce cantități se consumă în acest moment în acest sens (statutul ACTUAL).
Oferta mea include:
• determinarea individuală a echilibrului dvs. în calorii totale, precum și defalcarea macronutrienților (* carbohidrați, proteine, grăsimi)
• determinarea aportului curent pe baza unui jurnal nutrițional pe parcursul a 2 zile.
(Vă rugăm să selectați 2 zile „tipice” pentru aceasta și notați alimentele și cantitățile corespunzătoare cât mai precis posibil.)
• Evaluarea și rezumatul, inclusiv diagrame și recomandări.
• Analiza compoziției corpului utilizând măsurarea InBody. Analiza exactă a apei corporale, a grăsimii corporale, a masei musculare scheletice, IMC, WHR, rata metabolică bazală
Prețul pentru întregul pachet este de 50,00 EUR.
Dacă rezervați 3 dintre serviciile mele, antrenamentul personal sau antrenamentul mental este GRATUIT!
Serviciul meu special: După ce am pierdut sau m-am îngrășat, creez noi solduri țintă de două ori gratuit!
Fișierele pentru tipărire sunt atașate sau prin poștă la adresa dvs. la cerere. Veți primi evaluarea dvs. în termen de 7 zile de la returnare.
Cuvinte cheie: calorii, carbohidrați, proteine, proteine, cazeină, grăsimi, vitamine, conținut scăzut de carbohidrați, echilibru energetic, protocol nutrițional, rata metabolică bazală, macronutrienți, aminoacizi, calculul valorii nutriționale, dietă cu 4 piloni, arzător de grăsimi, pierderea de grăsime, subțire în timp ce dormi, simțiți-vă bine greutate, construirea musculară, nutriție sportivă, sport Nutriție, suplimente alimentare, creatină, L-carnitină, deficite energetice, blocante ale grăsimilor, leguminoase, chitosan, HCH, acid hidroxicitrinic, citrice aurantium, sinefrină, scădere în greutate sănătoasă, acid linoleic, sfaturi nutriționale, antrenament la hipnoză, calcul de nutrienți, greutate dorită, scădere în greutate, creștere musculară, creștere de energie, Antrenor nutrițional, nutriționist, antrenor nutrițional, consilier nutrițional, în corp, analiza compoziției corpului, IMC, rata metabolică bazală.
3 gânduri despre „bilanțul energetic și protocolul nutrițional”
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.