Bile de curmale și nuci - WirEssenGesund

ingrediente

Lista ingredientelor pentru 12 porții:

• 8 bucăți Datele
• 100 g Pecanii
• 100 g Caju
• 0,5 linguriță scorţişoară
• 1 ciupire sare
• 1 mână Nucă de cocos disecată

În sezonul de Crăciun trebuie doar să coaceți. Crăciunul nu prea funcționează fără cookie-uri. Cu toate acestea, atunci când coaceți, puteți fi atenți să nu fiți prea nesănătoși. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că trebuie să faceți compromisuri cu privire la gust - vă promitem! Simțiți-vă liber să încercați bilele noastre de curmale și nuci, acestea nu conțin deloc zahăr, dar sunt încă minunat de dulci din cauza curmalelor!

Mod de preparare: bile de curmale și nuci

1. Bilele de curmale și nuci sunt realizate în cel mai scurt timp. Punem toate ingredientele, cu excepția nucii de cocos deshidratate, într-un blender și le amestecăm într-o pulpă. Sunteți binevenit să mai rămâneți câteva piese, apoi bilele noastre vor avea încă o mușcătură.
2. Apoi rulăm masa în bile mici cu mâna și le rostogolim în fulgi de nucă de cocos.
3. Cei cărora le place să mănânce fursecuri crude sunt deja gata, deoarece bilele noastre de curmale și nuci au, de asemenea, un gust minunat ca biscuiți crudi. Pentru orice altceva, punem bilele la cuptor pentru aproximativ 10 minute la 170 de grade.

Amestecați smoothie-urile în vid datorită mixerului cu suport Byzoo

Smoothie verde kiwi verde

Personal, am făcut o jumătate ca prăjitură crudă, cealaltă jumătate la cuptor. Diferența este foarte serioasă, dar ambele variante au un gust foarte bun!

Simțiți-vă liber să încercați ceva nou! Nu trebuie să fie același loc în fiecare an.

---