Bine pentru mine, sinele meu conștient
Ce este bine pentru mine În opinia mea, aceasta este o întrebare mare, complexă, care este orice, dar ușor de răspuns! Cu toate acestea, atâta timp cât îmi amintesc, au existat întotdeauna oameni în jurul meu care - adesea fără a fi întrebați - mi-au spus exact ce este bine pentru mine, ce ar trebui să fac sau nu, cum mă voi simți mai bine (presupunând că Ma simt rau) etc.
Învăț încet să disting între asta,
- ceea ce alții consideră „bun pentru mine”, dar ce are de-a face cu ei înșiși și
- Sugestii care mi se potrivesc cu adevărat.
Diferența se observă foarte clar atunci când sunt atent:
Cu primul, mă simt împins, influențat, da, și presat. Se pare că sunt oarecum „greșit” în acest scenariu și mi se impune ceva care ar trebui să mă schimbe. Mă confrunt cu sfaturi, oferte și cadouri pe care nu le doresc deloc, dar pe care de multe ori nu vreau să le refuz pentru că mă simt ingrat. Lucrurile pe care aș vrea să le decid pentru mine sunt luate de la mine. Și limitele sunt depășite fără a întreba dacă este de fapt ok pentru mine. Interesant este că toate aceste sfaturi încep întotdeauna de la mine și îmi dau seama că le permite consilierilor dvs. să nu fie nevoiți să arate sau să empatizeze cu ei înșiși.
Cu toate acestea, celălalt tip de sfaturi nu este adesea recunoscut ca sfat. Este un pic de gândit și poate este o întrebare prudentă. Într-adevăr, pentru că de multe ori asta nu vine. În schimb, oamenii mă ascultă și simt încrederea în mine că merg pe drumul meu, că iau deciziile corecte și că voi ști sau cel puțin voi afla ce este bine pentru mine este. Nu sunt interogat aici în deciziile mele sau ca persoană și nu mi se dă sentimentul că sunt cumva incapabil, dimpotrivă: mă simt respectat și respectat. Așadar, nu percep aceste indicii ca o intervenție sau un atac, mai degrabă ca o sugestie sau inspirație. Și da, se simte mult mai bine!
Nu aș fi putut s-o numesc așa mai devreme, dar acum înțeleg de ce aș fi vrut adesea să mă izolez atât de mult atunci când alții au vrut să facă ceva pentru mine sau mi-au sugerat ceva (dar în schimb făceau de obicei ceea ce am făcut) sfătuit). Am simțit instinctiv ceea ce era atașat acestor fapte sau sfaturilor bune: un „Schimbați-vă!” Mai mult sau mai puțin discret și mi se pare că toate acestea provin din interesul propriu al altora, mai degrabă decât dintr-o orientare către mine ...
Realizarea acestui lucru îmi va schimba reacțiile la sfatul atât de bine intenționat al altora, cred. Așa că ar trebui să fiu mult mai aproape de răspunsurile la întrebarea ce este cu adevărat bun pentru MINE.
4 comentarii
Dragă Tania,
prin „coincidență” 🙂 Am dat peste site-ul tău și în timp ce îți citeam articolele am fost inspirat să scriu doar câteva gânduri despre el.
Cred că întrebarea este „BUNĂ PENTRU MINE?” Este o problemă pentru toată lumea la un moment dat. Pentru mine, a fost o întrebare crucială de mult timp. Am fost sigur în felul MEU ca tine, că TOȚI au știut întotdeauna ce este bine pentru mine sau ce este bine pentru mine ...
ACUM TRĂiesc MINE! Încerc să văd FIECARE ZI ca pe o viață completă, să trăiesc ... La sfârșitul zilei, mă uit înapoi la ceea ce mi-a dat. Am promovat examenul în această viață? Am fost fericit cu mine? Am slujit TOTUL? M-am iubit pe mine și pe ceilalți oameni lângă mine necondiționat?
Îmi pun astfel de întrebări la sfârșitul zilei, al vieții mele de zi cu zi ... Conștient, în TRĂI AICI și ACUM, am învățat și am învățat să simt din nou în fiecare zi ceea ce este bine pentru mine ...
Nu este o cale ușoară, dar pentru mine singura care mă duce cu adevărat unde vreau să merg, și anume către mine ...
Pot să mă recunosc cu toate aceste laturi, să iubesc necondiționat, apoi o pot face și cu ceilalți oameni de lângă mine, ca să mă simt perfect în imperfecțiunea mea ca persoană care îmi face bine ... 🙂
Dragă Tania, îți doresc vouă și tuturor cititorilor acestei pagini un Paște fericit și rămân cu cele mai bune salutări
ps .... si ACUM este bine pentru mine sa-mi vizitez iubita! 🙂